在荧光屏前工作、阅读

　　新快报讯　(记者　杨升华　通讯员　黄桃园) 在某银行工作的林先生，近来常感到双眼干涩，看电脑不久眼睛就很难受，滴过眼药水也没有明显缓解，而且还觉得眼睛发热，有异物感，怎么揉搓也无济于事，严重时视物也变得模糊起来。专家表示，秋冬季节气候干燥，眼睛容易干涩疲劳，林先生的症状是患上了干眼病。

　　广东省第二中医院眼科岳丽菁主任医师说，干眼病主要是泪液分泌不足所致，而泪液不仅有消毒杀菌作用，还有湿润保护眼球、保持屈光系统的重要作用，如果泪液减少，眼角膜将得不到润滑，整个眼球就会干燥无光、角膜上皮出现角化，从而出现眼睛灼热、异物感、畏光、流泪、疼痛、视物易疲劳甚至模糊。

　　以往认为干眼病多在

更年期内分泌紊乱时发病,但近年来发现，干燥及过度用眼等环境因素也是发生干眼病的重要原因，尤其是在气候干燥的秋冬季节更是如此。据岳医生介绍，秋冬季节气候干燥，人体泪液分泌不足、蒸发加快。过度用眼包括经常使用电脑，在荧光屏前工作、阅读等，尤其是长期处于空调开放、空气不流通的干燥环境里面，从事这些注意力集中的工作或活动时，为了保证视物清晰，眼睛要不断调节焦距，平均眨眼次数会下降，导致泪液供应不足，泪膜稳定性降低，这部分人群在秋冬季节更易患上干眼病。

　　秋冬季节如何预防干眼病呢？岳医生说，一是要正确用眼，每隔1小时左右就要让眼睛休息5-10分钟；二是适当多喝水，及时补充干燥气候下人体丢失的水分；三是适当用一些润滑眼睛的眼药水如人工泪液、碱性成纤维细胞生长因子、透明质酸钠等；四是及时治疗眼表的慢性炎症。