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  • [生活] 女人每天做到八个一健康永相随 日期:2013-04-04 18:25:43 点击:175 好评:0

    副标题#e# 一杯茶 女人是一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。 乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成...

  • [生活] 怎样喝酒健康不伤身 日期:2013-04-04 18:24:52 点击:208 好评:0

    事件回放:十大最爱喝酒国家中国排第二 近日,美国媒体盘点世界10大最爱喝酒国家排名出炉,排在第一位的是英国,中国则排名第二。据报道,中国人爱喝白酒,醉了就喝醒酒汤。排在第三至第十位的分别是俄罗斯、法国、厄瓜多尔、摩尔多瓦、韩国、乌干达、德国和澳大利亚。...

  • [生活] 盘点十大可以“药食两用”的食物 日期:2013-04-04 18:23:23 点击:152 好评:0

    副标题#e# 有些食物,只能用来治病,就称为药物,而有些食物只能作饮食之用,就称为饮食物。但其中的大部分东西,既有治病的作用,同样也能当作饮食之用,叫做药食两用。由于它们都有治病功能,所以药物和食物的界限不是十分清楚的。以下盘点十大常见的“药食同源”食物...

  • [生活] 最易伤害女性身体的7种姿势 日期:2013-04-04 18:18:42 点击:125 好评:0

    导读: 俗话说“站有站相、坐有坐相”,有个好的姿势不仅看起来优雅,而且对你的身体益处良多。坐正、站直、不驼背、不含胸……只有养成正确的姿势,才能带给你从内到外的健康。 舒服却 一、工作 弓背伸头最伤身体,这会导致颈椎、肩膀前屈,诱发严重的腰、背、颈椎疼...

  • [生活] 粗粮食用过量的“五大坏处” 日期:2013-04-03 12:00:47 点击:179 好评:0

    很多糖尿病患者爱吃粗粮,他们认为粗粮比细粮对血糖好。还有谣言说“粗粮可以降血糖”,他们就不吃别的主食,全吃粗粮,天天吃、顿顿吃。但于教授曾经说过,“降血糖”这三个字只能和药物连在一起说,食物绝对不可能和药物画等号。那么粗粮是不是比细粮对稳定血糖更有...

  • [生活] 牛奶奇怪且健康的十种吃法 日期:2013-04-03 12:00:06 点击:116 好评:0

    副标题#e# 1.牛奶大枣汤。 牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可,可补气血、健脾胃,适用于过劳体虚、气血不足等症。 2.牛奶粥。 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,...

  • [生活] 5种早餐最害女人健康 日期:2013-04-03 11:30:54 点击:145 好评:0

    虽然很多MM为了减肥美体,都有不吃早餐的习惯,但不得不指出的是,早餐对于每个人都很重要,早餐为人体提供一天当中最重要的营养,所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合女性吃呢?当然不是。有些早餐如果食用不当,对女性身体的伤害就很大。 1、过于冰凉的果蔬汁 很多...

  • [生活] 养肝抓好三宝典饮食+睡眠+好情绪 日期:2013-04-03 11:29:17 点击:168 好评:0

    春季要预防肝...

  • [生活] 心理解析几种最常梦见的场景 日期:2013-03-28 10:03:07 点击:155 好评:0

    心理学家解释:梦到牙齿或头发脱落表示担心随着年龄增长而容颜衰老;从高处摔下意味着坠入爱河或者结束一段恋情;当与伴侣关系处于纠缠状态,无法摆脱时可能会梦到瘫痪;对生活失去控制时,梦境中容易出现撞车或坠机情景;梦到考试不及格或许是现实生活中缺乏自信心的表...

  • [生活] 睡前三个小习惯让你年轻十岁 日期:2013-03-28 09:45:31 点击:87 好评:0

    副标题#e# 睡前三个小习惯让你年轻十岁(东方IC供图) 在这里,提醒各位女同胞,千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样,无论你曾经身体多好,皮肤多棒,青春也很快就会消耗殆...

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