据路透社报道，美国加利福尼亚大学生物学家约翰·费兰和迈克·鲁兹教授近日表示，饥饿即大家熟悉称之为低卡路里饮食，虽然能延长蠕虫和老鼠寿命50%，但是人利用饥饿方法却不能明显延长自己的生存。 研究者指出，建立的数学模型表明，如果人在一生中保持低卡...

中新社苏州九月七日电 (黄莹)苏州横塘老年公寓今日披露，住在该处的一百一十七岁高龄的李阿大老人近日决定申报世界长寿吉尼斯纪录，根据老人户口簿上的记录，李阿大生于一八八九年，是目前全球最长寿的老人。 这位跨越了三个世纪的老人，一双小脚，满头白发...

享誉全中国的名老中医——91岁的霍印堂老人，耳不聋，眼不花，精神矍铄，思维敏捷，可谓养生有道。 霍老有一首根据自身经验总结的长寿歌： 人体衰老本自然，老年身体宜保健； 心胸开阔无郁事，知足长乐去忧烦； 生活规律心眼好，晨起户外多锻炼； 饮食定量讲...

蹲姿使女人更健康 蹲是一种天然的姿势，在未出生前，所有的胎儿就已蹲在母腹之中，但在日常生活中，蹲正离人们越来越远。 其实，蹲位训练不仅有利于健康长寿，还有利于女性的美丽。如蹲位可减少跑跳时乳房上下甩动，容易下垂的可能性，又可借助大腿和腹部的挤...

坚持体育锻炼可能会有助于老年人活得更久。研究人员发现：在65岁及以上的老年人中，那些空闲时间进行不定期体育锻炼的老年人12年内的死亡率要明显低于那些不爱运动的同龄人。根据这一研究结果，斯德哥尔摩市卡罗林斯卡学院的Kristina Sundquist博士及其同事...

清朝乾隆皇帝可称得上帝王中的寿星，活了83岁。这得益于他的四十二字养生经： “齿常叩，津常咽，耳常弹，鼻常揉，腿常踢，面常擦，足常摩，腹常旋，腰常伸，肚常提，食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。” 清代杰出的农学家杨琛活到99岁。他的养生之道是三十...

《华盛顿邮报》25日在头版发表文章宣称，美国科学家近日找到了一种能有效延长老鼠寿命的荷尔蒙，此举将对开发出有效延长人类寿命的药物产生重要推动作用。这是首次从包括人类在内的哺乳动物体内发现可自然生成的“延寿”类荷尔蒙物质。不过，也有专家表示，...

新华社电 世界最长寿老人埃米利亚诺·梅尔卡多24日在波多黎各庆祝了自己第114个生日，当天他收到了来自美国总统布什和波多黎各总督的贺信。 梅尔卡多生于1891年8月21日，当时波多黎各仍是西班牙帝国的一部分。7年后，美国在美西战争中占领了波多黎各。 老人...

端粒就好像我们染色体末端的安全帽一样，它的缩短无法避免，同时我们也随之衰老并且体力下降。一旦它们消失了，我们也只能到西方极乐世界去报道了。但是你知道其实变老的方式不止这一种吗？ Salk生物研究院的研究人员首次证明一个线虫（Caenorhabditiselegans...

生活中，人们多认为吃素不吃荤，快乐不烦恼，多动少静能延年益寿，但事实可能并非完全如此。 吃素者不一定能长寿 据调查，长期吃素会造成营养素的缺乏。中国国内有人对终生素食的645名僧人体检后发现，有45.6%的僧人患有慢性疾病，其中34.3%的慢性疾病与长期...