“我想为他变漂亮”、“想和他充分享受时光”、“我想先考虑他的事”。为了自己心爱的男生而努力虽然是件好事，但有时候这种努力也会变成情侣之间争吵的重要因素。日本Menjoy!网站1月14日参考《今日心理学》刊载的文章为我们介绍了“情侣间与争吵紧密相关的3种意外事件”，一起来看看吧。

1.减肥

由于年末年初吃太多长肉而想减肥的人应该是大有人在吧？而且，即使不是这个原因，“减肥”对于广大女性来说可谓是一个永恒的话题。但是，最新研究表明，控制进食会对情侣间关系造成不好的影响。确实，“空腹容易让人心情不愉快”，不少人应该都有同感吧。

所以最好还是避免节食减肥，改为有选择性的进食、多运动这样的减肥方法。相反，进食后由于体内一种名叫内啡肽的能让人产生愉悦感的物质的作用下，说不定两人间的幸福感会有所增加呢。

2.两人玩到很晚

为了珍惜和他在一起的时间，大家是不是都有过将约会延长到末班车的时间呢？实际上，两人玩到很晚也是容易导致争吵的。

睡眠不足对心情和精力的负面影响不言而喻，对血糖值也会有不利影响。由于困意导致血糖值下降，自我克制能力变差，很难对对方的感情和语言作出积极地反应。

无论如何，与其想要一天里长时间在一起，可能不如只是睡在彼此旁边更让人觉得心情舒畅呢。

3.不说任性的话

当然种种研究证明，有时候是一定要先为对方考虑，这是保持健康的情侣关系自身的首要的精神条件。

不过不能好好顾及自身感情的人也无法照顾好他人吧。日本女性虽多隐忍，但也不要将日常的压力积压过多，能为自己腾出时间慢慢发泄这些压力是非常重要的。

怎么样？“为了他”这种想法也是会起反效果的吧？今后多注意以上三点，说不定就能减少吵架的几率哦。(编译：远梦)