美国国立卫生研究院

 

 

一项对近2000名儿童进行的研究发现，与从未玩过电子游戏的儿童相比，那些表示每天玩电子游戏三小时或更长时间的儿童在涉及冲动控制和工作记忆的认知技能测试中表现更好。这项研究分析了正在进行的青少年大脑认知发展（ABCD）研究的数据，该研究由美国国家药物滥用研究所（NIDA）和美国国家卫生研究院的其他机构支持。

 

"这项研究进一步加深了我们对玩电子游戏与大脑发育之间关系的理解，"美国国家药物滥用研究所所长、医学博士诺拉-沃尔科说，"大量研究表明，电子游戏与行为和心理健康问题有关。这项研究表明，这种流行的消遣方式也可能对认知能力有好处，值得进一步研究"。

 

尽管已有多项研究调查了视频游戏与认知行为之间的关系，但人们对这种关联的神经生物学机制并不十分了解。只有少数神经影像学研究涉及这一主题，而且这些研究的样本量都很小，参与者不到80人。

 

为了弥补这一研究空白，佛蒙特大学伯灵顿分校的科学家们分析了儿童在 9 岁和 10 岁参加 ABCD 研究时获得的数据。研究小组从更大的研究队列中研究了近 2000 名参与者的调查、认知和脑成像数据。他们将这些儿童分为两组，一组表示完全不玩电子游戏，另一组表示每天玩电子游戏三小时或更长时间。之所以选择这个阈值，是因为它超过了美国儿科学会的屏幕时间指南，该指南建议年龄较大的儿童每天玩电子游戏的时间应限制在一到两个小时。研究人员评估了每组儿童在两项任务中的表现，这两项任务分别反映了他们控制冲动行为和记忆信息的能力，同时还评估了儿童在执行任务时的大脑活动。

研究人员发现，与从不玩电子游戏的儿童相比，每天玩电子游戏三小时或三小时以上的儿童在这两项认知任务上的表现更快、更准确。他们还观察到，两组儿童在认知功能上的差异伴随着大脑活动的差异。功能磁共振成像脑成像分析发现，与从不玩电子游戏的儿童相比，每天玩电子游戏三小时或更长时间的儿童在与注意力和记忆力相关的大脑区域表现出更高的大脑活动。与此同时，那些每天至少玩三小时电子游戏的儿童在与认知要求较高的任务相关的大脑额叶区域显示出更多的大脑活动，而在与视觉相关的大脑区域则显示出较少的大脑活动。

 

研究人员认为，这些模式可能源于在玩电子游戏时练习了与冲动控制和记忆有关的任务，而这些任务可能对认知能力要求较高，这些变化可能会提高相关任务的成绩。此外，在报告玩电子游戏的儿童中，视觉区域的活动相对较少，这可能反映出通过电子游戏的反复练习，大脑的这一区域在视觉处理方面可能变得更有效率。

 

虽然之前有研究报告称电子游戏与抑郁、暴力和攻击行为的增加有关，但本研究并未发现这种情况。虽然与不玩电子游戏的儿童相比，每天玩电子游戏三小时或更长时间的儿童确实倾向于报告更多的心理健康和行为问题，但研究人员发现这种关联在统计学上并不显著，这意味着作者无法排除这种趋势反映的是真正的关联还是偶然。他们指出，随着孩子们逐渐长大，这将是一个需要继续跟踪和了解的重要指标。

 

此外，研究人员还强调，这项横断面研究无法进行因果分析，可能是擅长这类认知任务的儿童选择了玩电子游戏。作者还强调，他们的研究结果并不意味着儿童应该把无限的时间花在电脑、手机或电视上，其结果可能在很大程度上取决于儿童从事的具体活动。例如，他们假设电子游戏的具体类型，如动作冒险类、解谜类、体育类或射击类游戏，可能会对神经认知的发展产生不同的影响。