长者通常有许多预测天气的古老智慧，其中一种就是反映关节痛，但关节与天气变化背后真的有科学根据吗？现在美国一位骨科医生证实，关节疼痛的确有可能是气压变化所造成。

《华尔街日报》引述美国克利夫兰诊所的关节炎和肌肉骨骼中心主任Elaine Husni表示，许多骨关节炎患者会抱怨疼痛程度与天气变化有关。医学上也认为较低的气压和下降的温度，与关节疼痛确实存在关联。

报道指出，大气压力——即周围空气的重量，会在气温下降时降低，从而导致称为关节囊的薄壁内膜的神经扩张和拉长，引发疼痛。湿度变化也会导致类似现象：当天气变得潮湿或干燥时，压力变化同样会诱发关节周围组织肿胀。

由于关节炎患者的关节已经处于炎症状态，特别是关节囊周围，因此他们更容易感知到大气压力的任何细微变化——因为关节炎患者的神经末梢更为敏感。当天气变冷且气压下降时，患有偏头痛的人群也常反映出现头痛症状。一项针对意大利那不勒斯31名偏头痛患者的小型研究发现，低压会导致血管收缩并引发更剧烈的头痛，但具体机制尚不完全清楚。

目前医学界已开展临床研究，旨在发现髋关节或膝关节疼痛患者与天气变化之间的直接相关性，但结果并不一致。Husni表示，气压、低温和湿度等特定气候变量与关节疼痛增加之间似乎存在微弱的相关性，但患者并非通灵者，他们无法准确预测天气。

一项针对美国50个城市、历时5年关于关节炎、膝关节和髋关节疼痛与天气变化的线上搜索数据分析显示：当气温降至-5°C至30°C区间时，臀部疼痛的搜索量上升12个指数点，膝盖疼痛搜索量上升18个指数点；而当温度高于30°C时，搜索量则下降7个指数点。许多骨关节炎患者表示，在温暖气候下疼痛会减轻，但这种差异在临床上并不显著。

恶劣天气确实可能加重关节疼痛，但医生认为，无论所在地区气候如何，保持身体温暖和干燥是核心建议。此外，目前尚无确切证据表明在恶劣天气来临时使用温度疗法（如冰袋或热垫）能直接缓解关节疼痛，但如果患者感觉有用，医生仍鼓励继续使用。