摘要：一项新研究表明，富含黄烷醇的可可提取物补充剂可能有益于饮食质量较低的老年人的认知功能。该研究涉及 573 名参与者，发现每日补充可可提取物并没有带来整体认知益处。

然而，在研究开始时，饮食习惯较差的个体出现了显着的改善。这项研究与之前的发现相一致，并增加了有关膳食补充剂和人类健康的越来越多的证据。

关键事实：

1. 每日补充 500 毫克可可黄烷醇对习惯性饮食质量较低的老年人具有认知益处。
2. 研究发现，可可提取物并没有改善饮食已经健康的参与者的认知能力。
3. COSMOS 是一项大规模、长期的临床试验，研究膳食补充剂对 21,000 多名老年人的各种健康结果的影响。

资料来源：麻省总医院

可可提取物显示出对认知的潜在保护作用，但针对老年人的随机临床试验结果不一致。

一项名为可可补充剂和多种维生素结果研究 (COSMOS) 的随机试验中的新认知研究表明，每天服用含有 500 毫克可可黄烷醇的可可提取物补充剂，对于习惯饮食质量较低的老年人具有认知益处。参加研究的时间。

这项研究由麻省布里格姆总医院的研究人员进行，纳入了 573 名老年人，他们接受了详细的现场认知测试，并在线发表在 《美国临床营养学杂志》上。

两年多的详细神经心理学评估结果表明，与安慰剂相比，每日补充可可提取物对整体或特定领域的认知功能没有总体益处。然而，二次分析表明，饮食质量较差的参与者通过服用可可提取物补充剂获得了认知益处。

这项研究的结果是在 COSMOS 参与者中进行的，他们亲自进行了详细的认知测试，这与一项早期研究的结果是一致的，该研究使用了通过互联网对一组单独招募的 COSMOS 进行基于网络的认知评估。参与者。

COSMOS 是一项由研究者发起、由布莱根妇女医院牵头的大规模长期临床试验。

美国各地超过 21,000 名老年女性和男性参与了这项随机、双盲、安慰剂对照研究，旨在测试每日补充可可提取物或常见的多种维生素是否可以降低患心脏病、中风的风险、癌症和其他重要的健康结果。