王女士是一位中学教师，因左侧下肢瘙痒、疼痛伴紫癜反复发作一年多，在许多医院的皮肤科、外科、血液科看过，均未得到明确诊断。王女士到中医院针灸科诊治，终于查明病因：原来是脊柱病在作怪。

　　中医专家介绍，王女士的骶髂关节和腰椎小关节失稳并错位，导致支配下肢血管的植物神经功能紊乱，造成下肢瘙痒、疼痛伴紫癜，发病原因可能与其工作长期为站姿有关。
　　王女士的临床表现极像皮肤病或血液病，但本质上是脊柱病引起的。
　　专家建议：采用中医针灸和整脊疗法，可对患者全身机能进行调整，脊柱部位的血供得到改善，脊柱内应力平衡恢复，使脊柱小关节趋于稳定，支配下肢血管的植物神经功能紊乱得到改善。

要工作，还是要颈椎？

　　专家介绍，占临床上各类慢性病80％以上的脊柱及其相关性疾病有70余种，涉及呼吸、循环、消化、泌尿、神经、内分泌等多个系统，横跨内、外、妇、儿、神经、五官、脊柱外科、康复医学等多个学科，“鼠标手、网球肘、会计的脖子（颈椎病）、司机的腰（腰椎病）”已成为形容这类疾病普遍性的一句顺口溜。所以凡病因不明、反复发作的“慢性病”久治不愈时，均别忘考虑脊柱病的可能。
　　专家提醒：脊柱疾病可发生于从出生到老年的各个年龄段，因此预防要“从娃娃抓起”。 

保护颈椎 “高枕有忧”

　　颈椎病低龄患者明显上升已经成为不容忽视的社会现象。
　　专家提醒，保护颈椎，别忽视枕头。
　　据专家介绍，由于儿童学习紧张、长期伏案读书写字，很容易造成颈椎疲劳，外加每天背着沉重的书包，极易导致椎间隙严重水肿。
　　由于儿童骨骼还没有发育完全，家长要及时提醒孩子，不要让颈部长时间保持某一个姿势。
　　专家说，枕头能在睡眠时保证人体颈部的生理弧度不变形，从而使颈部肌肉得到放松。
　　有人喜欢用枕头枕后脑勺，使平躺睡觉时让颈部落空。长期如此容易导致颈椎病，故平躺时应枕在颈后。
　　合理的枕头高度对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。过高或过低都会对颈部肌肉、韧带、关节囊、脊髓、神经根及椎体造成不良影响。
　　专家提醒：枕头高度应与自己的一侧肩膀相当为好，此高度适合绝大多数人。
　　　　　　　　　　　　周晓