月经期间，女性体内激素水平波动会导致皮肤状态变化，如油脂分泌增加、敏感性增强等。北京协和医院妇科内分泌科主任医师**郁琦教授**指出，此时化妆可能加剧皮肤问题。经期皮肤屏障功能较弱，化妆品中的化学成分及细菌更易引发过敏反应及感染。此外，浓妆会阻塞毛孔，影响皮肤呼吸。

研究表明，经期女性的皮肤通透性增加，化妆品中的微粒物质更易渗透至真皮层，潜在引发炎症反应。建议经期尽量减少化妆，若必须化妆，应选择温和、无刺激的产品，并保持妆容清爽。

除了化妆风险，经期皮肤护理还需注意以下几点：1. **加强保湿**，选择高保湿产品，同时增加饮水量及摄入富含镁、维生素B的食物（如香蕉）；2. **适度运动**，有氧运动可改善情绪，促进血液循环；3. **严格防晒**，经期皮肤更易形成色素沉着，需加强紫外线防护。