许多男士因成天忙于工作，平时很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病小灾也是能忍则忍，能拖就拖，以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院，结果白白错过了治疗的最佳时机。其实，任何疾病的发生发展都有一个过程，且都有其外在的表现，只要我们平时稍加留心，自己就可以发现疾病的苗头，及时找医生解决问题。

第一题：胸口痛一定要去检查

        男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止。
        专家提醒：此刻男性应该意识到，这可能是心脏病早期的症状，最好去医院检查一下。

第二题：注意隐秘的睾丸症

        20岁至40岁的男人有可能患睾丸肿瘤。如果发现及时，这种病治愈率达85%。但若发现较晚，则治疗起来相当困难。
        专家提醒：男性应经常检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行，如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。

第三题：改变不愿就医坏习惯

        许多男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。据统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病拖成大病，等到心脏病、脑溢血发作时才不得不去医院。
        专家提醒：其实，每年例行体检是十分必要的，特别是喜欢吃油腻和油炸食品的男性更应该注意及时体检。

第四题：用饮食减轻烟害

        吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，要健康最好戒烟。
        专家提醒：如果一时戒不了，应该多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色水果，多吃鱼类经常喝茶等，可以减轻烟害。

第五题：关心身上的痣

　　许多男性对自己的皮肤并不关心，男性应该经常注意自己的痣有没有出血。
        专家提醒：老年男性心脏病发病逐年增多，关节也会越来越不灵活，建议最好经常散步，保持适当的锻炼。

第六题：入厕时间变长

        男人入厕时间变长一般与便秘和痔疮有关，遇到这种情况的男性应该多吃蔬菜水果，并多喝水，如果入厕次数还是增加，可能是前列腺疾病作怪，要及时到医院检查。
　　专家提醒：要经常测量血压，血压较高应该到医院检查，并遵照医生嘱咐吃药；适当增加运动量防止肥胖；关注长辈及家属都患过什么病，有针对性地进行保健。