准备工作：
一个刚格过的U盘，一个或一些你将要拷贝的很大的文件，一个能进行丢失文件修复的软件，如 FinalData ，还有一个文件切割器。

开始：
我们先用文件分割器将要进行拷贝的文件分割成你U盘所能装载的大小 ，(我的U盘是32M的，我就将文件分成了30M一块)，然后将分好的文件一个一个的拷进U盘，拷一个删一个，(偶今天从办公室拷了2G多的东东，60几块啊，累死了)。

还原：
在你的目的机上要装一个文件修复的软件，用它将U盘完全扫一遍，然后还原，OK!

(从原理上来说，磁盘记录文件首先是在文件分配表里的。我们把文件删除后只是把分配表的名称和文件所在的磁盘位置删掉了。文件本身的数据并未删除。所以用文件恢复软件可以把这些文件找出来。
但是从实际出发，这好像有点荒谬，因为当我们把一个文件从文件分配表里删掉后。我们再写如另一个文件。这个文件很可能就会覆盖原来文件的磁盘位置。因为在文件分配表里。这个位置是没有东西的。楼主的U盘是32M的。存一个30M的东西。删掉再存。。那第2个文件百分之百会覆盖到上个文件的磁盘位置。楼主居然还存了又删达60多个文件之多。