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快乐会传染 抑郁只会保留给自己

时间:2015-08-21 06:59来源:环球网 作者:未知 阅读:

据英国《每日邮报》8月18日报道,最新调查表明,拥有心情保持愉悦的朋友会增加从抑郁中恢复的可能性,强大的社会关系网是治疗抑郁的有效办法。

这项调查由曼彻斯特大学和华威大学联合发起,就“个人情绪如何影响周围人”对美国2000多名高中生进行了调查。调查人员发现,抑郁并不会传染,而拥有足够多的有健康心态的朋友也能将患抑郁的概率降低一半。同样,这些朋友也能使从抑郁中恢复的可能性增加到两倍。

曼彻斯特大学的托马斯·豪斯(Thomas House)博士对这一现象给出了详细的解释,他说:“我们知道,社会因素往往会影响一个人是否变得抑郁,比如独自居住或童年时期受到过虐待。另外,社会支持也对一个人从抑郁中恢复有着重要的作用,比如有朋友可以倾诉等。”

也就是说,被有健康心态的朋友包围同时具有保护性和治愈性,对防止抑郁或从抑郁中恢复都非常有效。针对调查结果,托马斯博士倡议:“如果我们能多提供一些青少年俱乐部,让青少年感受到友谊的温暖,将会大大减少抑郁的蔓延。”

(责任编辑:泉水)
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