研究发现：有创造力的人比其他人更享受闲暇时间

作者：亚利桑那大学 Niranjana Rajalakshmi

图片来源：Pixabay/CC0 公共领域

亚利桑那大学研究人员的一项新研究表明，有创造力的人更有可能在平常的一天中充分利用闲暇时间探索自己的思想。

这项发表在《创造力研究杂志》上的研究发现，有创造力的人更有可能通过让一个想法引导出另一个想法，从而富有成效地利用闲暇时间。研究人员发现，创造力较强的研究参与者独自坐在房间里时不会感到无聊。在 COVID-19 大流行期间，世界经历了异常漫长的非结构化时间，但有创造力的人却不那么无聊，而且更专注于思考。

"研究的主要作者、亚利桑那大学心理学系研究生昆廷-拉法埃利（Quentin Raffaeli）说："我对创造力特别感兴趣，因为我们想知道有创造力的人脑子里在想些什么，尤其是在没有任何东西限制他们思想的情况下。

心理学系副教授、论文资深作者杰西卡-安德鲁斯-汉娜（Jessica Andrews-Hanna）说，在心理学和神经科学领域，大多数关于人类思想的研究要么促使参与者以某种方式思考，要么要求他们报告自己经历过的思想，但人们对思想如何在没有提示的情况下自然产生并随着时间的推移而展开却知之甚少。

"安德鲁斯-汉娜说："这就是我们研究的目的所在。

安德鲁斯-汉娜说，历史上有很多著名科学家、艺术家和哲学家喜欢独自思考的轶事，这些人往往在闲暇时产生了一些最好的想法。

"她补充说："在当今这个繁忙且与数字技术紧密相连的社会，能够心无旁骛地独处思考的时间可能正变得越来越少。

研究人员将研究分为两个部分。在第一项实验中，研究人员要求每位参与者在一个房间里独坐10分钟，不能接触任何数字设备。在没有任何特别提示的情况下，参与者被要求实时大声说出自己的想法。随后，研究人员对 81 名参与者的录音文件进行了转录和分析。

研究人员通过 "发散思维测试 "对参与者的创造力进行了评估。"发散思维测试 "是一项基于实验室的口头测试，用于衡量一个人的发散思维能力。在发散性思维测试中表现出色的参与者，其思维能够自由流动并相互关联，通常表现为 "这让我想起 "或 "说到哪 "等短语。

"拉法埃利说："虽然许多参与者倾向于在看似无关的想法之间跳跃，但有创造力的人却表现出更多的联想思维。

第一项实验还发现，有创造力的人在没有手机和互联网等干扰的情况下，会更专注于思考。

"有创造力的人认为自己不那么无聊，即使在这 10 分钟里也是如此。总的来说，他们说的话也更多，这表明他们的思想更有可能自由流动，"安德鲁斯-汉娜说。

为了补充他们的初步发现，研究人员在更大的时间跨度--COVID-19 大流行--背景下扩展了他们的研究，当时许多人更经常地独自思考。

在第二次实验中，2600 多名成年人通过安德鲁斯-汉娜和她的研究生埃里克-安德鲁斯开发的一款名为 "心灵之窗 "的智能手机应用程序回答了问题。自认为有创造力的参与者表示，他们在大流行病期间没有那么无聊。

"安德鲁斯-汉娜说："随着我们变得越来越工作过度、日程安排过多和沉迷于数字设备，我认为我们需要在家庭、工作场所和学校里做得更好，培养出让我们放松思考的时间。

研究人员正在利用他们的 "心灵之窗 "应用程序继续这方面的工作。他们鼓励人们下载并使用该应用程序，以帮助科学家了解世界各地的人们在日常生活中是如何思考的。

"安德鲁斯-汉娜说："了解不同的人为什么会有不同的思维方式，可能会为改善健康和福祉带来有希望的干预措施。

(责任编辑：泉水)

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