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原料：枸杞子25克，小米100克，葡萄干30克，白扁豆50克。 大枣20个，生姜3片，水1500克。 制作：将水煮开后，同时放入小米、大枣和生姜。 待粥熟时，放入扁豆（事先用压力锅将其煮软，在冰箱内储存待用）、枸杞子和葡萄干，待开1次至2次后端锅即食。 功效：可治疗慢性胃病和痔疮。 (责任编辑：泉水) |
《民间食疗百期验方》之十四： 健康早餐四色粥
时间:2005-08-24 08:45来源:侨报 作者:bioguider 点击:
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