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减肥强迫症扼杀神经线

时间:2006-08-05 08:10来源:北京现代商报 作者:admin 阅读:

  liccia对着同事递过来的巧克力说,你知道我是不吃这种东西的。已经减肥减出惯性的liccia现在一提吃就开始恐惧,对于她来说,吃就好像是一种罪恶。

  但同事们都说:你真的不胖啊,你为什么还要减肥?是啊,身高167厘米,体重52公斤的她确实没有什么减的必要了,但她心中的目标是50公斤。

  我们都知道应该接受自己的身材,可在这个以瘦为美的时代,很容易就患上了减肥强迫症,虽然并不是什么严重的病,但是它会让你无法享受生命中的快乐,并把你折磨得饮食失调、痛苦不堪,甚至演变成抑郁症。首先要纠正自己的观念,在心理上要对自己说:你的身材真的不错,很好。还有就是多问问同事,自己真的很胖吗?如果整天都在问自己——昨天我是不是吃得太多了?前天吃的乳酪蛋糕会让我发胖吗?晚餐还吃吗?……你应该警觉了,你有可能患了减肥强迫症。

  27岁的吴女士结婚两年后,比以前丰满不少,为了恢复苗条的身材,用尽了各种办法。先是节食、运动,坚持一段时间后,体重指数仍居高不下。后来服用了一种减肥药,体重已经接近了自己的理想标准,但吴女士并没有减肥成功后的喜悦,反而逐渐出现了情绪低落,做什么事都提不起兴趣,整天病恹恹的,晚上也睡不好觉。原来外向开朗的性格一下子变成内向孤僻。后来还出现闭经现象,以为自己得了妇科疾病。经妇科治疗一段时间后,闭经并无明显改善。妇科医生见其眉头紧锁、闷闷不乐的样子,建议看心理专科。经过诊断,医生认为:根据吴女士的表现,她确实患了抑郁症,是由于减肥导致的。不正确的减肥方法,扰乱了大脑的神经系统,引起神经递质分布不平衡,最终导致抑郁症的产生。

  现实生活中,人们往往认为抑郁症离自己很遥远。其实,抑郁就像感冒一样,是一种常见病。调查显示,每十位男性中就有一位患过抑郁症,而女性则每五位就有一位患过抑郁症。而过度减肥引发的饮食障碍是会导致抑郁症等心理疾病的。欧美国家的统计表明,1/4的饮食障碍会转变成慢性疾病,15%会并发疾病导致死亡。上海市心理咨询中心近来每年接收300多例此类患者,且这个数字还在不断上升。据悉,患有饮食障碍的人包括厌食症患者和贪食症患者,他们多伴有抑郁症的倾向。这种疾病在欧美的流行率已达到了2.5%-5%,在亚洲和中东也有逐年上升的趋势,我国的台湾地区的流行率已在1%左右。

(责任编辑:泉水)
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