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专家为病毒性感冒防治提建议

时间:2009-05-01 13:23来源:搜狐 作者:bioguider 阅读:

  2009年入春以来,气温寒热变化急骤,入夏后将进入暑热较重的季节,病毒性感冒证候特点可能以表寒、里热、暑湿为特点,根据不同时期的病机特点,北京市中医管理局推荐中医药防治方案。北京市中医管理局发出2009年北京春夏季药物预防方案

  成人预防方案

  本预防方案是根据今年北京地区地理和气候特点,整体拟定出的中医药预防夏季感冒对策,药性平和、使用方便,建议不同人群在执业医师的指导下可连续服用3至5剂。

  方剂一:桑叶10克 白茅根15克 金银花12克

  功能:清热宣肺

  适应人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。

  煎服方法:每日1剂,清水煎服。早晚各一次。

  方剂二:苏叶10克 佩兰10克 陈皮10克

  功能:健脾化湿

  适应人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏

  煎服方法:每日1剂,清水煎。早晚各一次,3至5剂为宜。

  方剂三:鲜鱼腥草30至60克

  服用方法:蒜汁加醋凉拌服用。

  儿童预防方案

  本预防方案是结合儿童特点拟定的中医药预防夏季感冒对策,建议不同人群在执业医师的指导下可连续服用3至5剂。

  方剂:藿香6克 苏叶6克 银花10克 生山楂10克

  功能:清热消滞

  适应人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥。

  煎服方法:每日1剂,清水煎。早晚各一次。

  药物治疗方案

  成人治疗方案

  (1)暑湿犯表

  症状:恶寒,发热,头身痛,周身困重,脘腹胀满,或伴腹泻,无汗,微咳,舌红,苔白腻,脉濡数。

  治法:清暑解表,佐以清热

  方药: 藿香10克 陈皮10克 姜半夏9克 茯苓15克 厚朴10克 大腹皮10克 白术12克 白芷10克 苏叶10克 黄连6克 生甘草6克

  煎服方法:日一剂,水煎服,早晚各一次。

  (2)表寒里热

  症状:发热,恶寒,恶心腹满,周身酸痛,大便干结,色质红苔黄腻,脉数。

  治法:清热解毒宣肺利咽生津

  方药:香薷10克 扁豆10克 厚朴10克 金银花15克 杏仁10克 苍术10克 生石膏30克(先下) 知母10克 生甘草6克

  煎服方法:日一剂,水煎服,早晚各一次。

  儿童治疗方案

  (1)温热夹湿

  症状:高热,无汗或少汗,咽痛,咳嗽,鼻流浊涕,舌红,苔薄白或薄黄腻,脉浮数。

  治法:辛凉解表,清热化湿

  方药:银花10克 连翘10克 藿香6克 黄芩10克 生石膏15克 茅芦根各15克 佩兰10克 牛蒡子6克 荆芥穗6克 杏仁6克

  煎服方法:日1至2剂,清水煎,早晚各一次。

  (2)痰热蕴肺

  症状:痰热郁肺,热退后咳嗽迁延,痰黄黏量少,难以咯出,舌红,苔薄黄,脉弦滑。

  治法:宣肺清热,止咳化痰

  方药:炙麻黄3克 杏仁6克 生石膏15克 桔梗3克 黄芩6克 前胡10克 南沙参10克 瓜蒌10克 浙贝母6克 鱼腥草10克 炙杷叶15克 生甘草3克

  煎服方法:日1至2剂,清水煎,早晚各一次。

  上述治疗及预防方案仅供中医师临床参考,不同人群应在中医执业医师指导下辨证施治。

  人感染猪流感病毒的

  中医药预防方案

  对易感人群及猪流感密接人群,可应用如下方药进行预防

  方剂:太子参10克 苏叶6克 黄芩10克 牛蒡子10克

  功能:扶正清热解毒

  适用人群:素体虚弱,易于感冒的人群。

  煎服方法:每日1剂,清水煎。早晚各一次,3至5剂为宜。

  方剂:大青叶5克 紫草5克 生甘草5克

  功能:解毒清热

  适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。

  煎服方法:每日1剂,清水煎。早晚各一次,3至5剂为宜。

  建议不同人群在执业医师的指导下连续服用3剂,在流行期间可再服用3至5剂。

  服用中药须知

  1.老人、儿童应在医师的指导下适当减量服用;

  2.慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用,孕妇禁用;

  3.预防感冒的中药不宜长期服用,一般服用3至5天;

  4.服用期间或服用后感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师;

  5.对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用;

  6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。

  中药小药膳

  中医讲究药食同源,所以在日常生活中,还可以做一些简单、美味的小药膳,对预防感冒也有帮助。

  豆豉二白汤:淡豆豉12克,葱白15克,白萝卜30克,香菜3克。加水适量,煮沸热饮。

  姜枣苏叶饮:苏叶3克,生姜3克,大枣3个,红砂糖15克。生姜切丝,大枣切开去核,与苏叶共装入茶杯内,冲入沸水200至300毫升,加盖浸泡5至10分钟,加入红糖搅匀,趁热饮用。

  桑叶菊花水:桑叶3克,菊花3克。沸水浸泡代茶频频饮服。

  菊花芦根茶:菊花5克,芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。

  平时容易“上火”的人,可吃一些薄荷梨粥。即用薄荷3克,带皮鸭梨一个(削皮),大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用。

  荸荠、萝卜、百合、藕、梨等具有清热生津的作用,可以适当食用。

  若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。

  生活预防须知

  1、及时增添衣物:平时注意收听、收看天气预报,根据气温变化及时增添衣物,尤其在大风降温时更要注意保暖。

  2、作息要有规律:要按时作息,早睡早起,中午最好有午休,不要熬夜和睡懒觉,保证充足的睡眠。

  3、坚持体育锻炼:要根据自身体质情况,坚持进行适当的体育活动。天气异常时可在室内活动。体育锻炼可起到舒展筋骨、流畅气血、增强体质作用,以提高机体的抗病能力。

  4、注意饮食调摄:饮食宜以清淡而有营养为原则。宜适量多食含蛋白质高的食品(如牛奶、鸡蛋、精肉、鱼、豆制品等)和富含维生素的新鲜蔬菜水果。少食油腻、黏滞、腥荤、辛辣等刺激性食物,少食膨化食品,不饮用高糖或者高碳酸饮料,从中医角度来讲这些食物容易化热伤津生痰,所以应该忌口。

  心理预防须知

  心理状态的异常,必然会影响到人体的整体防御功能,对流感越惧怕,精神越紧张,越容易导致免疫功能紊乱,因此心理预防很重要。首先要认识到流感的特征,认识到流感的传染性和危害性,不必紧张,更不要惧怕,要经常与亲人、朋友交流信息,沟通感情,保持良好的心态,如果自己的亲人或朋友发生流感,要沉着应对,及时送往医院救治。

(责任编辑:泉水)
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