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老年性痴呆的四种药粥疗法

老年性痴呆(阿尔茨海默病)是一种进行性神经退行性疾病,主要表现为记忆减退、认知功能障碍和行为异常。中医认为,该病与心、肝、肾等脏腑功能失调密切相关,通过药膳调理可辅助改善症状。以下介绍四种具有养心安神、滋补肝肾、健脑益智作用的药粥,适合老年性痴呆患者日常食用。

1. 龙眼肉粥:龙眼肉15克,大枣5枚,大米100克,加清水适量同煮为粥服食。若喜好甜食,可加白砂糖适量。此粥可养心安神、健脾补血,适用于心血不足所致的心悸、失眠、健忘等。龙眼肉(又称元肉、桂圆)是中医养心益智、健脾补血要药,《本经》记载其“主安志,治厌食,久服强魂魄,聪明益精神”;《滇南本草》言其“益血安神,长智敛汗,开胃健脾”;《老老恒言》亦云“龙眼肉粥开胃悦脾,养心益智,通神明,安五脏,其效甚大”。

2. 桑仁粥:桑仁30克(鲜品60克),糯米60克,冰糖少许,加清水适量同煮为稀粥服食。此粥可滋补肝肾、养血明目,适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣等。桑仁是滋补强壮、养心益智佳果,《本草纲目》言其“止产渴,利五脏,通血气,令人聪明生精神”;《随息居饮食谱》言其“滋肝肾,充血液,祛风湿,息虚风,清虚火,聪耳明目,安魂镇魄”。对老年性痴呆有良好的食疗作用。

3. 核桃猪腰粥:核桃10枚,猪腰1个,大米100克,调料适量。将猪腰去臊腺,洗净,切细。先取大米、核桃煮粥,待沸后调入猪腰及葱、姜、椒、盐等,煮至粥熟服食。此粥可聪脑益智。猪腰性平,可补肾益智;核桃含有大量不饱和脂肪酸,健脑作用甚强。煮粥服食,为老年人健脑益智之上乘良方。

4. 首乌猪脑粥:首乌10克,猪脑1具,大米100克,调料适量。先将首乌水煎取汁,加大米煮沸后,调入捣碎之猪脑及调味品,煮至粥熟服食。此粥可益肾宁心、健脑安神。首乌可养血益肝、固精益寿;猪脑可以脏补脏,以形治形;核桃聪脑益智。煮粥服食,对老年性痴呆、记忆下降、心悸失眠等有良效。

以上药粥需长期坚持食用,并结合药物治疗和认知训练,方能取得较好效果。注意:糖尿病患者慎用含糖粥品;高血脂患者减少猪脑用量。建议在医师指导下使用。

(责任编辑:泉水)