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一项针对1250名公司白领的调查显示，80%的受访者曾目睹同事对电脑大动肝火，甚至摔打鼠标或键盘。这种现象被称为“电脑狂暴症”，在上班族中悄然蔓延。电脑出现问题时，人们会感到口干舌燥、精神紧张，进而将电脑作为发泄对象。

河南省郑州市精神病防治中心副主任医师黄建萍指出，现代社会生活节奏快，人们承受着来自各方的压力。长期面对电脑工作使精神高度紧张，而沟通减少、外界不可控，电脑成为唯一可控的宣泄渠道。当电脑出现故障时，人们一方面通过破坏它来表达对外部世界的不满，另一方面陷入“我到底能做什么”的身份危机。此外，在诚信危机时代，对电脑发泄被视为相对安全的方式。

中国心理卫生学会资深心理咨询师刘宝峰认为，长期如此会影响人际关系、工作和学习，甚至整个人生。黄建萍建议：随时备份电脑数据以降低损失；工作间隙放松心情，如听音乐、喝茶；培养其他兴趣，如唱歌、跳舞、交友；闲暇时做家务或坚持锻炼。