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多数女性都喜欢购物，但有一类女性疯狂采购，满载而归，却对自己的“战利品”很少满意。她们常常陷入一种不买难受、买了后悔的矛盾冲突中，这类女性常自嘲为“购物狂”。

从心理学角度分析，“购物狂”与暴食症、偷窃癖一样，都属于冲动控制疾病的范畴。其核心特征是无法抵抗的购物冲动，导致过度消费，并带来显著的痛苦或功能损害。

疯狂购物的内在原因源于对商品的病态占有欲。部分女性面对琳琅满目的商品时，会激发内心特别的冲动，即使是对自己毫无用处或重复购买的商品，也会不假思索地大掏腰包。如果看见不买，心里就会堵得慌，但往往买了之后又后悔。这种冲动常演变为内心的罪恶感和焦虑不安。

购物狂过度消费、非理性行为的内在根源也来自外在压力。现代社会对女性的要求越来越高，不仅要貌美如花、学识渊博、拥有事业，同时不能丢掉传统美德，贤良温顺、相夫教子、赡养双方父母、经营婚姻。因此，职场中有些女性白领面临很大的生活和工作压力，而购物就成了宣泄压力和负面情绪的通道之一。

另外，作为女性下属，没有能力控制自身的工作量，无法操控主管给自己带来的压力，或者生活中有很多身不由己的事情，让她们面临很大的压力。这种无助感使得有些女性内心极其渴望能控制和把握一些东西，而购物则很好地契合了这一心理需求。在购物过程中，商场提供的自我展示舞台、服务员的关注和重视、买单时的自我控制快感，这一切对自身能力的肯定加剧了购物的冲动。

当女性发现自己有购物狂的购买冲动时，不妨尝试其他更合理的压力宣泄方式，例如运动、倾诉。美国心理治疗专家罗杰斯说：“在极度痛苦的时候，向别人倾诉是一种潜意识的治疗。”宣泄的途径很多，对于性格外向的女性可以找个地方高声大叫，或借助某个机会与他人产生冲突等；对于性格内向的女性可以把心中的不快写在纸上，寄给远方的朋友。