维生素C泡腾片宜用温水冲服
时间:2006-02-28 09:02 来源:侨报 作者:bioguider 点击:次
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维生素C是一种水溶性维生素，它的性质不太稳定。如果用超过80°C以上的水冲服维生素C泡腾片，就会使它遭到严重破坏，更不用说温度更高的水了。所以，如果用温度很高的开水冲泡维生素C泡腾片，真正喝进肚子里的维生素C所剩无几。所以，不应用开水，而应用温水冲泡维生素C泡腾片，这样维生素C才不会遭到破坏。 专家建议：日常多食用一些富含维生素C的蔬菜水果。 (责任编辑：泉水) |