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一项发表于《遗传学》（Genetics）的研究表明，遗传与饮食的相互作用对体重的影响远大于饮食本身。该研究由美国北卡罗莱纳州立大学的里德博士团队领导，利用果蝇模型揭示了为何在相同饮食条件下，个体体重差异显著。

核心发现：遗传-饮食交互作用主导体重变化。研究团队分析了146种不同基因型的果蝇，分别饲喂四种饮食：均衡饮食、低热量饮食、高糖饮食和高脂肪饮食。通过测量体重、脂肪含量等代谢指标，他们发现饮食本身对体重的影响较小，而基因型与饮食的交互作用贡献了绝大部分的体重变异。

里德博士指出：“对于2型糖尿病和肥胖症，没有一刀切的解决方案。每个人的遗传背景和环境因素共同决定了其代谢健康。我们应停止寻找万能药，转而接受这一复杂性，并为每个人提供个性化方案。”

该研究为精准营养提供了重要依据，提示未来肥胖干预需考虑个体遗传差异。