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男人 如何保持你的性能力?[组图](5)

时间:2013-09-12 17:26来源:人民网 作者:未知

7.经常运动,特别是慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

8.饮食方面注意营养,可适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。

(责任编辑:泉水)
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