A：从解剖结构上看，女性尿道外口与阴道口紧邻，且女性尿道宽短。因特殊的生理构造，性生活过程中易出现泌尿道、生殖道交叉感染，引起排尿不适。治疗泌尿道感染过程中，应注意有无同时合并生殖道的感染，尤其是易引起尿道症状的衣原体感染，以减少重复发作。

Q:我平时很讲卫生，经期前后怕弄脏内裤，会垫消毒过的卫生护垫，可是垫了后常常瘙痒，什么原因呢？

A：经期前后注意外阴清洁是必要的，但过多使用卫生垫可致使外阴局部温度过高，利于病原体的滋生。另外，卫生垫的化纤成分可引起皮肤过敏症状，如外阴红肿、瘙痒等，请适度使用卫生垫，以及注意卫生垫的选用。

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“睡觉睡到自然醒”是不少上班一族的梦想，但“失眠”开始出现在我们的生活。别不把失眠当回事，安眠药也不能帮你几次。

其实，医学上对于失眠症已经有了比较清晰和严格的界定，失眠无论诊断也好治疗也好，通常都属于精神心理科的范畴。本期“帮你问医生”栏目，围绕如何解决失眠烦恼为主题。您可以把自己、家人或朋友有关失眠的相关问题，包括症状、具体表现、持续时间以及过往的治疗史等发送到我们的微信号——“羊城晚报·岭南名医馆”，我们特别邀请广东省人民医院心理精神科主任医师张斌教授给您解答。

专家介绍：

张斌博士、主任医师、教授、硕士研究生导师、中国睡眠研究会理事及副秘书长。先后在美国和法国进修。主持国家自然科学基金等10余项课题，以第一或通讯作者发表论文40余篇，主编睡眠医学书籍3部，国家专利1项。发表于《Sleep》的失眠性别差异研究为公认的权威文献，被引用超过250次，并被美国精神疾病诊断手册第五版（DSM5）引用。

（文/谢哲）