概括：对于已经在言语和词汇方面存在困难的孩子来说，单独使用平板电脑或电视不仅会分散注意力，而且错失了可能导致严重行为问题的机会。

一项新研究跟踪了 546 名学龄前儿童，追踪无人监管、单独看屏幕的时间对发育的影响。研究人员发现，虽然语言迟缓自然会导致社交情感挑战，但如果孩子每天在没有成人陪伴的情况下在屏幕上花费 10 到 30 分钟，这些问题就会显着放大。

主要事实

• “放大镜”效果：独处屏幕时间不仅会带来问题，还会带来问题。它充当了将语言困难转化为“行为问题”和情绪困扰的催化剂。
• 机会成本：孩子单独使用设备的每一小时就是他们的一个小时不是练习人类对话中的“给予和接受”，这对于情绪调节至关重要。
• 10-30 分钟阈值：即使每日单独看屏幕的时间相对较少（仅 10 分钟）也足以加强沟通技巧不佳与后期调整问题之间的联系。
• 被动学习与主动学习：与人类交互不同，屏幕不需要妥协、共享或对话。对于已经发现这些事情很困难的孩子来说，屏幕提供了一条“阻力最小的路径”，阻止他们发展重要的社交技能。
• 共同观看事宜：该研究特别强调无监督的时间。当成人在场帮助孩子处理内容并将其转化为社交体验时，风险会显着降低。

来源：福州大学

早期的语言问题可能会对社交和情感发展产生持久的负面影响。在此基础上，佛罗里达大西洋大学和丹麦奥尔胡斯大学进行了一项新的开创性研究，测试了这样一个假设：幼儿时期无人监督、单独的屏幕时间会增加语言困难导致社会情感困难的可能性。

该研究发表于儿童青少年精神病理学研究发现，在学龄前和幼儿园年龄的儿童中，从沟通能力差和有效词汇量低到后来的适应问题的途径尤其明显，他们在一周内平均每天至少有 10 到 30 分钟的单独看屏幕的时间。

研究参与者是丹麦 13 个城市的 24 个儿童保育中心的 546 名 4 岁和 5 岁儿童（264 名女孩，282 名男孩）。教师在一个学年的大约六个月内完成了两次针对儿童适应困难（例如行为和情绪问题）的评估。

一开始，教师对儿童语言能力进行标准化测试，包括沟通技巧和有效词汇。家长报告了单独看屏幕的时间，该时间被定义为孩子每周单独观看手持设备或电视的平均小时数，不包括由成人监督或与成人一起使用的屏幕时间。

与之前的几项研究一致，从口语问题到后来的适应困难存在纵向关联。在这六个月的时间里，糟糕的沟通技巧和大量的独处屏幕时间分别预示着情绪困难的升级。

这项研究的独特之处在于，单独看屏幕的时间会放大因语言困难而产生的问题。父母表示，孩子单独接触屏幕时间远高于平均水平的孩子中，词汇量低、沟通技巧差与行为问题增多之间的关联最为明显。

“无人监督的屏幕时间剥夺了社交参与的机会，而社交参与可能会减轻语言问题带来的行为风险，”资深作者、佛罗里达州立大学查尔斯·E·施密特理学院的心理学教授布雷特·劳森博士说。

劳尔森使用经济学模型来解释结果。经济学家将机会成本定义为与选择相关的损失。如果一个成年人熬夜读书，阅读的机会成本就是睡个好觉。

“对于弱势青少年来说，独处屏幕时间的机会成本可能特别高。孩子们一天的空闲时间是有限的，”劳尔森说。

“孩子单独使用电子设备的每一小时，都意味着他们没有进行可提高语言技能的社交互动。这就是他们没有花在练习建立友谊所需的社交和情感技能上的一个小时。屏幕不需要妥协、分享或对话——而这正是有沟通困难的孩子需要练习的技能。”

幼儿通过面对面的互动来学习语言——从视频屏幕中学到的东西很少。此外，电子媒体无法取代儿童从玩耍和与同龄人交往中获得的丰富的社交经验。

“语言能力有限的幼儿已经面临社交和情感挑战的风险，”主要作者、佛罗里达州立大学心理学博士生莫莉·塞洛弗 (Molly Selover) 说。 “没有理由指望屏幕能帮助孩子们克服口语问题带来的适应性挑战，而且有很多理由怀疑它们会让事情变得更糟。”

幼儿过度使用屏幕的情况很普遍：世界卫生组织建议 2 至 5 岁的儿童每天使用屏幕的时间不要超过一小时，但一项全球审查发现，三分之二的家庭超过了这一限制。在美国，大约一半的幼儿在工作日每天花在屏幕上的时间超过两个小时，周末的使用时间甚至更高。当然，内容和监督都很重要。

对于2至5岁的孩子，美国心理学会鼓励父母将每天看屏幕的时间限制在不超过一小时，并在这段时间与孩子共同观看和互动，而不是将屏幕当作保姆。他们还指出，屏幕上内容的质量极其重要，也许比观看所花费的总时间更重要。

作者表示，高质量的内容已被证明对儿童有益，尤其是随着孩子年龄的增长。不幸的是，当让他们自己使用设备时，许多幼儿更喜欢快节奏、简短且高度刺激的内容，其中一些内容可能不适合年龄。

“电子媒体是家庭学习环境不可或缺的组成部分；许多孩子花在平板电脑和手机上的时间比花在玩具、书籍和朋友上的时间还要多，”塞洛弗说。

“与其他家庭环境风险一样，单独看屏幕的时间对脆弱性较高的幼儿构成了独特的危险。成年人往往认为屏幕是愉快的消遣，可能会将其用作方便的保姆。但对于语言脆弱的学龄前儿童来说，无人监管的屏幕时间并不是良性的——它可能会成为健康的积极障碍。”

作者承认他们的发现可能不受欢迎。屏幕是日常生活中无处不在的一部分。尽管如此，他们还是鼓励父母仔细检查幼儿如何使用屏幕。

塞洛弗说：“这些发现很重要，因为它们表明，一种非常常见的环境风险——单独看屏幕的时间增加——可能会恶化儿童的行为，并对面临本已困难的发展道路的儿童带来挑战。”

该研究的合著者是 Mary Page Leggett-James 博士，FAU 博士。发展心理学毕业生（现就职于盖洛普）以及 Anders Højen 博士；和 Dorthe Bleses 博士，奥尔胡斯大学传播与文化学院。

资金：这项研究得到了丹麦战略研究委员会授予 Bleses 和奥胡斯大学研究基金会授予 Højen 的部分支持。

回答的关键问题：

一个：这取决于如何他们看着它。如果他们独自一人，他们就会处于被动状态。对于词汇量较低的孩子来说，这 30 分钟是他们不会因人类对话而“紧张”的时间。研究发现，对于这些脆弱的孩子来说，即使是每天短暂的单独训练也足以预测六个月后更高水平的攻击性和情绪爆发。

一个：人类语言是一种“社交舞蹈”。它需要眼神交流、肢体语言以及对对方所说的话的回应。电子媒体是一条单行道。平板电脑不会等待孩子通过自然对话找到正确的单词或纠正语法，而这正是大脑实际上“连接”语言的方式。

一个：研究人员建议“共同观看”。如果您不能一直坐在那里，请稍后再讨论节目。问诸如“为什么那个角色感到悲伤？”之类的问题。或“你认为接下来会发生什么？”这将孤独、被动的体验重新转变为社交、促进语言的互动。