近期一项发表于神经科学领域的研究表明,人类大脑对甜味的感知并非完全取决于物质本身,而是深受认知预期的影响。研究团队对99名平均年龄为24岁的健康成年人进行了实验,这些受试者在实验前对糖与人工甜味剂的偏好程度基本一致。
研究的核心发现在于,当研究人员通过暗示改变受试者对饮品成分的认知时,其生理与心理反应随之发生偏移。实验显示,若受试者认为自己饮用的是含糖饮料,即便杯中实际装的是人工甜味剂,他们也会报告出更高的愉悦感。反之,若被告知饮品中含有代糖,即便实际含有糖分,受试者对饮品的评价也会显著降低。
通过功能性磁共振成像(fMRI)技术,研究人员观察到这种心理预期直接调控了大脑的奖赏中枢——多巴胺能中脑(dopaminergic midbrain)。当受试者预期摄入糖分时,该区域的神经活动显著增强,这与啮齿类动物研究中该区域在糖分摄取驱动下的表现高度吻合。研究负责人Westwater指出,这表明大脑不仅在处理甜味信号,更在预期摄入高热量营养物质。
这一发现对公共健康领域具有重要启示。通过优化食品包装上的信息传达,例如强调“富含营养”而非单纯标注“低卡”或“代糖”,或许能更有效地引导消费者建立积极的饮食预期,从而在满足大脑对能量需求的同时,改善整体膳食结构。该研究为理解饮食行为背后的神经生物学机制提供了重要视角,并为未来营养干预策略的制定奠定了基础。
Reference: Westwater, M. L., et al. (2024). Expectation modulates the neural and behavioral response to artificial sweeteners. https://doi.org/10.1016/j.appet.2024.107328