发表在《美国心脏协会杂志》上的一项新研究发现，工作压力和付出-回报失衡与患异常心律状况的更高几率相关。

• 在加拿大从事白领工作的成年人，如果面临高工作压力，并且付出 significant 努力但获得的回报（如低工资或认可）较低，与未暴露于这些工作压力源的工人相比，患心房颤动的风险可能增加97%。

• 另外，仅高工作压力就与患心房颤动的风险增加83%相关，仅付出-回报失衡与风险增加44%相关。

• 科学家说，识别和解决工作中的这些压力源可能是预防成年人房颤的有效策略。

工作压力与房颤风险

根据今天（8月14日）发表在《美国心脏协会杂志》上的一项新研究，由工作压力和付出与回报之间的不平衡引起的工作相关压力可能会增加患心房颤动的风险。

房颤是最常见的心律失常形式。它可能导致中风、心力衰竭或其他心血管并发症。根据美国心脏协会2024年心脏病和中风统计数据，预计到2030年，美国将有超过1200万人患有房颤。

工作中的心理社会压力源

先前的研究已将高工作压力和工作中的付出-回报不平衡与冠心病风险增加联系起来。该研究的资深作者Xavier Trudel博士说，这项研究是首次检查工作中这两种心理社会压力源对心房颤动的不利影响。

“我们的研究表明，与工作相关的压力源可能是纳入预防策略的相关因素，”Trudel说。“识别和解决工作中的心理社会压力源对于培养有益于个人及其工作组织的健康工作环境是必要的。”

工作压力的影响

Trudel和团队研究了工作压力的影响，工作压力指的是员工面临高工作要求（如繁重的工作量和紧迫的截止日期）和对工作控制权低（在决策和执行任务方面几乎没有发言权）的工作环境。

研究中评估的另一个因素是付出-回报不平衡。当员工在工作中投入 significant 努力，但认为他们获得的回报（如薪水、认可或工作保障）不足或与他们的表现不相称时，就会发生这种情况。

研究的主要发现

研究人员检查了加拿大近6,000名白领工人的医疗数据库记录，并进行了18年的随访数据。分析发现：

• 报告经历过高工作压力的员工与未受压力源影响的工人相比，患房颤的风险高83%。

• 那些感知到付出-回报不平衡的员工与未报告这种不平衡的工人相比，风险高44%。

• 高工作压力和付出-回报不平衡的 combined 感知与房颤风险增加97%相关。

研究工作场所干预措施

“应在未来的研究工作中调查减少心理社会压力源的工作场所干预措施的有效性，这也可能降低房颤的风险，”Trudel说。“我们研究团队之前进行了一项旨在减少工作中心理社会压力源的组织干预，该干预被证明能有效降低血压水平。干预期间实施的组织变革示例包括：减缓大型项目的实施以防止工作量增加；实施灵活的工作时间；以及举行经理和员工之间的会议讨论日常挑战。”

研究局限性和设计

该研究的局限性包括参与者都是加拿大的白领工人，包括管理人员、专业人士和办公室工作人员，这意味着结果可能不适用于其他类型的工人或其他国家的工人。

参考原文： Edwige Tiwa Diffo, et al. “Psychosocial Stressors at Work and Atrial Fibrillation Incidence: An 18‐Year Prospective Study”. Journal of the American Heart Association. 14 August 2024. DOI: 10.1161/JAHA.123.032414.