一项为期三年、涵盖近4000名19至94岁成年人的大规模研究，挑战了“认知衰退是衰老不可避免的一部分”的传统观点。来自德克萨斯大学达拉斯分校脑健康中心（CBH）的研究人员发现，通过每日5-15分钟的脑训练，参与者的脑健康指数（BHI）在多个维度上得到改善，包括思维清晰度、情绪平衡和社交连接。值得注意的是，起始分数最低的参与者改善最为显著，而年龄、性别和教育水平并非决定性因素。研究强调，脑健康并非被动维持，而是可以通过主动干预在任何年龄阶段得到提升。该成果发表于《科学报告》期刊，为神经可塑性理论提供了新的实...
一项为期三年、涵盖近4000名19至94岁成年人的大规模研究，挑战了“认知能力随年龄增长必然衰退”的传统观念。来自德克萨斯大学达拉斯分校脑健康中心的研究人员发现，通过每天5至15分钟的脑力训练，参与者的脑健康指数在多个维度上均有显著改善，甚至包括80多岁的高龄群体。研究强调，参与者的投入程度是预测改善效果的最强因素，而年龄、性别和教育水平并非决定性因素。该成果发表在《科学报告》上，为主动维护和提升脑健康提供了新的科学依据，并提示神经可塑性贯穿人的一生。...
一项发表在《Scientific Reports》上的长期研究追踪了近4000名19-94岁成年人，历时三年多，发现通过持续的日常习惯、认知训练和个性化支持，大脑健康可在任何年龄得到改善。研究挑战了认知衰退不可避免的传统观念，揭示了神经可塑性、认知储备和情绪韧性等机制，并提出了从被动护理转向主动优化的公共卫生意义。...
一项为期三年的纵向研究追踪了近4000名19至94岁的参与者，发现人类大脑在整个生命周期中具有可训练性和可重塑性。研究使用脑健康指数这一多维指标，证明每天仅5-15分钟的心理训练即可显著提升大脑表现，且改善效果不受年龄限制。该研究驳斥了认知衰退不可避免的传统观念，为全生命周期的脑健康维护提供了科学依据。...
一项发表在《新污染物》杂志上的综述研究揭示...
一项发表于《自然》杂志的研究，由哥伦比亚大...
具身智能AI正以前所未有的速度重塑神经科学研究...
澳大利亚维多利亚州一项被遗忘30年的森林实验，...
尽管戒酒有益健康，但研究表明戒断期间大脑变...
一项由NASA资助、发表于《自然·通讯》的新研究...
