当前，补品的种类多种多样，除了以往的维生素、矿物质外，许多像木耳、白果、棕榈果等草本植物制品类也都摆上了补品的货架，剂型从水剂、胶囊到丸剂、粉剂琳琅满目。 美国药品与食品管理局将补品归为食品类。美国全国卫生研究所食物补充办公室Paul M博士说“...

医学和药理学研究人员已证实，药物的药理作用并非一成不变，而是随着人体生物钟的节律呈周期性变化。因此，选择不同的服药时间点，同一种药物的治疗作用和毒副作用也会有差异。 选择合适的服药时间点既可提高疗效，又能减少毒副作用，达到最佳治疗效果，反之...

口服小剂量的阿司匹林，能抑制血小板的聚集功能，从而起到抗血栓的作用。服用预防量为50毫克，每日1次，治疗量不超过100毫克，每日1次。只需每天早餐后服药一次就能起到抗血栓的疗效，这样既避免了阿司匹林对胃粘膜的损伤，又起到了抗血栓的作用。增加剂量，...

“吃得好、拉得好”，这样的宝宝家长最省心。就怕孩子胃口不好或是大便不通，有经验的长辈，往往会在这个时候推荐助消化的小儿中成药，俗称“小药”。比如小儿至宝锭、王氏保赤丸、小儿七珍丹，而且还会建议，“隔一段时间就给孩子吃一点，可以预防疾...

时下流行“大病上医院，小病进药房”，老百姓有点小病小痛去药房买药，家里添置个小药箱，既经济又方便。然而，专家提醒人们：“家庭药箱”如果配置、保存不当，不仅浪费钱，对健康还存在隐患。 选药不当。海口市药监局的工作人员说，药店一般出售保健品、非...

新华网华盛顿2月18日电 (记者 曲俊雅) 美国一项大规模研究表明，老年妇女借助吃钙片和维生素D保健药片补钙就能预防骨质疏松症是一种错误概念。在研究中，坚持吃药补钙的老年妇女并没有减少骨折。 这项全国性研究历时7年，共有约3.6万名妇女参与，她们的年龄...

2006年人们在饮食方面最大的变化，就是开始将营养知识变成具体行动。 体现在具体的饮食上，一是燕麦、全麦这样的粗粮和杂粮备受民众欢迎。 二是随着人们对橄榄油、茶油等胆固醇含量低、营养价值高的油类认识，人们将形成通过优质油脂来改善健康的意识。 专家...

如果营养缺乏、低血压或甲状腺功能减退，会引起局部或全身的血液循环不良，特别是肢体末梢血管血液循环障碍，导致手脚冰冷。维生素E不仅能够清除体内的氧自由基、抗癌、防衰老、增强机体抵抗能力，还有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。在寒冷的冬...

由于天气转冷，上呼吸道感染患者明显增加，患者出现咳嗽、咳痰的症状，长期剧烈咳，痰量不多且频繁，夜间加重，甚至影响睡眠的患者，用镇咳药即可缓解症状。有报道指出，某些含有可待因的止咳药，长期大量使用可刺激大脑产生兴奋感，出现病态性嗜好，停用后...

中枢性镇咳药又分为成瘾性和非成瘾性两类。成瘾性镇咳药均为吗啡生物碱及其衍生物，镇咳效应良好，但是有成瘾性的缺点，久服易成瘾癖。中枢性镇咳药对一切原因引起的咳嗽都有一定的止咳效果，被制成各种糖浆，片剂和复方制剂，常用的有以下几种： 1、可待因...