导读：大多数人买手机后做的第一件事就是给手机贴膜，但近期有网帖指出，贴膜虽保护了手机，却可能引发头晕、眼花、视力模糊等症状，被视为眼健康“杀手”。

田女士最近迷上手机游戏，每天在地铁中近5小时玩手机。手机贴膜被划出很多划痕，直到出现眼睛胀痛，就医后发现与手机贴膜有关。

南京市中西医结合医院眼科主任夏承志介绍，手机贴膜会使屏幕光线发生折射，加重视觉疲劳。尤其是划痕多的贴膜危害更大。但贴膜仅是“助推器”，根本原因是长时间近距离用眼，其危害远超看电视、电脑和阅读。

贴上贴膜后长期不更换，划痕让屏幕显示更费力，眼睛睫状肌持续紧张，晶状体保持较大张力，易损害眼健康。建议使用手机超过30分钟休息眼睛，可滴不含防腐剂的润眼液，并增加远距离用眼时间。

夏承志指出，现代手机屏幕耐磨性已足够好，无需贴膜。若坚持贴膜，应经常更换，尤其是游戏玩家。此外，家长应避免用手机哄孩子，儿童视力发育期不宜长时间看手机。建议每半年带孩子做一次“睫状肌麻痹验光”，尤其是4岁以上儿童，有助于预防近视。