爸妈最常用的催婚台词是什么？可能是“不结婚人生不完整”。然而，研究显示，不结婚可能会导致更高的痴呆风险，这一发现令人深思。

上周，著名医学期刊《BMJ》的子刊《神经学，神经外科学与精神病学》发表了一项研究，分析了来自80万人的健康数据，得出了单身人士更容易患痴呆的结论。与已婚人士相比，终身未婚者的痴呆风险高出42%；而丧偶独居者的风险则高出20%。研究还发现，离婚者与已婚人士在痴呆风险上没有显著差异，可能是由于样本量较小。

该研究的第一作者Andrew Sommerlad博士表示：“已有多项研究证明婚姻对健康有益，但此次发现的益处程度仍让我们感到惊讶。”他指出，婚姻带来的不仅是伴侣关系，更是更健康的生活方式。已婚人士通常更积极参与社交活动，这可能是他们痴呆风险较低的原因。

婚姻的意义在于与他人共度余生，无论是默契的理解还是日常的争吵，伴侣关系都在潜移默化中影响着个人的生活方式和心理健康。

有趣的是，研究还发现，随着参与者出生时间的变化，终身单身者的痴呆风险也在变化。出生时间越晚，终身单身者的痴呆风险越低，每晚生个十年，变傻的风险就会降低15%。

在美国，越来越多的年轻人选择不结婚。根据皮尤研究中心的数据，2011年底，年满18岁的美国人中仅有一半成婚，28%的人从未结过婚，而在1960年，这一比例为72%。

在中国，年轻人同样不再将结婚视为人生的必经阶段，这也导致了父母的催婚现象愈发严重。结婚的经济和心理成本逐渐增加，使得许多年轻人对婚姻望而却步。

今年5月，《阿尔茨海默病》杂志发表的另一项研究指出，家庭关系对痴呆风险的影响也不容忽视。研究表明，来自亲属和伴侣的社会交往能够显著影响痴呆风险。正向的社会支持可以降低痴呆风险，而负向的社会支持则会增加这一风险。

因此，如果家庭关系不和睦，结婚的益处可能不如不结婚。对于单身人士而言，如何保护自己不变傻呢？根据《柳叶刀》的分析，教育程度低、缺乏运动、吸烟以及高血压等都是痴呆的危险因素。

研究者们表示，未来将继续探讨婚姻状态与痴呆风险之间的关系，重点关注社会交往和健康生活方式，以寻找具体的干预方法。总之，无论是否结婚，保持良好的社交活动和健康的生活方式都是预防痴呆的重要措施。

结婚与否终究是个人选择，重要的是如何面对生活，活出精彩。