帕金森病是全球第二常见的神经退行性疾病，主要病理特征为黑质多巴胺能神经元进行性丢失，导致运动症状如震颤、僵硬和运动迟缓。近年来，生活方式干预在疾病管理中的作用日益受到关注。

近日，来自复旦大学公共卫生学院的高翔团队在JAMA Network Open期刊上发表了一项重要研究成果。他们对美国两个大型队列（护士健康研究和卫生专业人员随访研究）中的1251名帕金森病患者进行了长达32-34年的随访分析，评估了诊断前后健康饮食和体力活动与死亡风险的关联。

研究发现：在帕金森病诊断前，健康的饮食模式（以替代健康饮食指数衡量）与全因死亡率降低31%显著相关（风险比0.69，95%CI 0.56-0.85），较高的体力活动强度（以代谢当量衡量）则与全因死亡率降低29%相关（风险比0.71，95%CI 0.57-0.87）。在诊断后，健康饮食和高体力活动分别与全因死亡率降低43%（风险比0.57，95%CI 0.42-0.78）和53%（风险比0.47，95%CI 0.35-0.63）相关。

当饮食和运动两者结合时，效果更为显著：诊断前两者均处于前1/3的患者死亡风险降低49%（风险比0.51，95%CI 0.36-0.73），诊断后则降低65%（风险比0.35，95%CI 0.23-0.52）。替代地中海饮食模式仅在诊断后与较低死亡风险相关。

该研究为帕金森病患者的生活方式干预提供了强有力的证据，提示临床医生应鼓励患者采取健康饮食和规律运动，以改善预后。然而，研究也存在局限性，如运动症状可能影响生活方式选择，且人群主要为白人医疗从业者，外推需谨慎。未来研究需进一步探索背后的分子机制，为帕金森病治疗提供新思路。