美国研究人员最新研究发现，大剂量摄入维生素D或可显著降低罹患多种癌症的风险。该研究由加利福尼亚大学圣迭戈分校的塞德里克·加兰教授领导，成果发表于《抗癌研究》杂志。

研究指出，成人每日摄入2000至4000国际单位（IU）的维生素D（1 IU相当于0.025微克），可使血液中维生素D代谢产物25-羟基维生素D维持在较高水平，从而显著降低乳腺癌、结肠癌、多发性硬化症和1型糖尿病等疾病的风险。研究人员对数千名每日服用1000至10000 IU维生素D的成人进行了调查，期间定期检测其血液中维生素D代谢产物的浓度。

相比之下，美国国家卫生研究院此前推荐的维生素D摄入量较低：50岁以下人群每日200 IU，51至70岁人群每日400 IU，70岁以上人群每日600 IU。加兰教授表示，有效预防疾病所需的维生素D剂量远高于现行推荐标准，这一发现令人惊讶。不过，目前关于大剂量摄入维生素D是否会产生副作用尚无定论。

该研究为维生素D在癌症预防中的潜在作用提供了新证据，但专家建议在调整补充剂量前应咨询医生。