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在今年的“关注男性脱发月”中，中华医学会皮肤科分会发布了一项引人关注的调查结果。根据对新浪、搜狐、网易三大门户网站的男性用户进行的问卷调研，数据显示，超过八成（83.9%）的男性在30岁之前就开始出现脱发，且这一趋势正在年轻化。

此次调查共有超过一万名网友参与，大部分受访者年龄在45岁以下，其中35岁以下的受访者占到83%。在这些出现脱发问题的网友中，约84.8%被确诊为雄激素源性脱发。令人惊讶的是，越来越多的学生也开始面临脱发问题，尽管他们的身体仍在发育，但头发却提前进入了衰老期。在医院的脱发专病门诊中，医生每周都会遇到一两名正在上高中甚至初中的脱发少年。

脱发的诱因与不良习惯有关

北京大学人民医院皮肤科主任张建中教授指出，在青壮年男性中，男性型脱发是最常见的类型，占所有男性脱发患者的95%。其患病率相当高，80%至90%的人有家族史。在我国，近四分之一的男性面临早秃问题，而白种人的患病率更高，几乎达到100%。目前，临床发现有遗传因素的男性脱发者，其脱发年龄普遍比父辈提前，主要原因可能与精神因素和营养状况等内因有关。此外，竞争加剧以及不良生活习惯，如通宵上网、熬夜打麻将、嗜烟、嗜酒等，都会导致植物神经功能紊乱，影响头发的生长发育，成为年轻人脱发的“帮凶”。

脱发的信号与就诊建议

男性脱发已成为全球性皮肤科问题，在美国，男性脱发患者高达五百万。在我国，超过三成的男性受到脱发困扰，北京成年男性中有四分之一人面临这一问题。专家表示，正常情况下，每天掉发50-60根是正常现象，但如果掉发超过100根，则可能是脱发的信号。如果这种情况持续2到3个月，建议尽快前往医院皮肤科就诊。虽然脱发不会直接影响男性的生理功能，但对患者的就业、择偶和心理等方面却有显著的负面影响。北京大学第一医院皮肤科的杨淑霞博士指出，患有雄激素源性脱发的患者，其血清和头皮中的双氢睾酮水平通常高于常人，导致头皮额顶部的头发逐渐变细、变短，最终形成脱发。

治疗男性脱发的有效方法

张建中主任强调，男性脱发是一种疾病，必须到正规医院的皮肤科或脱发专科进行诊治。目前，治疗男性型脱发的主要方法包括：对于经过诊断的轻中度男性脱发患者，首选口服药物；外用米诺地尔制剂也是一种可选的治疗方法。对于严重脱发患者，可能需要考虑头皮移植、缩减术或转移皮瓣等手术治疗。

需要特别指出的是，男性脱发是一个长期的、进行性的疾病，要获得长期的治疗效果，患者需要坚持治疗。然而，调查显示，超过五分之四（86%）的脱发患者治疗时间少于3个月，很多患者在用药1-2个月后就失去信心，导致治疗效果大打折扣。

医学专家还建议年轻人采取自我调节的方式来应对脱发问题：放松心情、多运动、自我减压；合理安排作息，减少熬夜、抽烟和饮酒；保持均衡饮食，少吃油腻、多糖及过于辛辣的食物。

晨报记者邢玉树