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一项发表在《Diabetes Care》上的新研究表明，有氧运动训练可以显著改善1型糖尿病青少年的左心室功能，尤其是舒张功能，这为预防未来心力衰竭提供了希望。

舒张功能障碍是导致老年糖尿病患者心脏衰竭的常见机制，但在这项研究中，青少年患者通过20周的运动训练，左心室充盈能力改善了6%，表明这种损伤在一定程度上是可逆的。研究纳入了51名1型糖尿病青少年（平均年龄15.6岁）和22名健康青少年（平均年龄16.7岁），其中38名患者和所有健康青少年参加了每周多次的有氧运动训练。

结果显示，运动训练使两组受试者的有氧能力（VO2max）提高了10%，心搏量增加了6%。但在1型糖尿病组，心搏量的增加主要源于左心室收缩性的增强（射血分数增加9%，收缩末期容积减少11%），而健康对照组则更多依赖舒张末容积的增加。此外，糖尿病患者的胰岛素用量下降了约10%，但血糖控制水平（如HbA1c）没有显著变化。

研究作者指出，规律的身体活动可以部分逆转1型糖尿病青少年早期的心脏舒张功能异常，这为临床干预提供了重要依据。未来需要更大规模的研究来验证运动处方的最佳强度和持续时间。