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阿尔法亚麻酸:人体健康的关键营养素

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生命的奇迹离不开大自然的馈赠。为了维持人类的生存与发展,大自然为我们提供了七大营养素:水、蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、矿物质和膳食纤维。这些营养素为构成机体的主要成分、维持生命活动所需要的能量等。

在这七大营养素中,脂类是一个非常重要的类别。除了是人体的主要功能物质外,脂类中的必需脂肪酸直接决定着细胞的结构、流动性。阿尔法亚麻酸(α-亚麻酸)就是这样一种必需脂肪酸。

阿尔法亚麻酸是一种人体自身不能合成,只能依靠外界摄取补充的一种脂肪酸,因此被称为人体必需脂肪酸。 美国科学家阿尔特米斯·西莫普勒斯博士等一批世界顶级生命科学家,经过50多年的研究,在自然界的植物中找到了一种神奇的物质,它不仅影响人类的身体健康和寿命长短,而且对人类的智力水平起着决定作用。

现代研究证实,如果缺乏阿尔法亚麻酸,将导致大脑发育不良,视神经传导速度降低,细胞功能障碍,免疫力低下,皮肤易过敏等症状。高血压、高血脂、糖尿病、癌症、老年痴呆症等58种现代富贵性流行病,都与阿尔法亚麻酸的缺乏有直接关系。

人体健康的根本在于细胞健康,只要细胞正常,人体就有神奇的自愈康复本能。细胞健康取决于细胞膜的通透性、流动性、稳定性。细胞膜由脂肪酸和蛋白质构成,其功能取决于必需脂肪酸中亚油酸和阿尔法亚麻酸的比例。如果缺乏阿尔法亚麻酸,导致亚油酸与阿尔法亚麻酸的比例不平衡,细胞膜将变的坚硬、脆弱、流动性差,不能有效吸收营养,排除毒素,从而表现为机体产生病变。

1975年,英国科学家得出阿尔法亚麻酸极其代谢物摄入量与智商成正比的结论。1979年,日本科学家通过对全球320名科学家的调查发现,在他们的血液中阿尔法亚麻酸的水平较正常人高三倍。

美国FDA证明,孕妇缺乏阿尔法亚麻酸将导致胎儿畸形,婴、幼儿大脑及视网膜发育迟缓,智力发育迟缓、视力弱,易出现多动症、厌食、肥胖、免疫力低下等30多种疾病和症状。

阿尔法亚麻酸还是人体所有生物酶的基础,而生物酶的种类和活性直接决定了人体的消化、吸收功能是否正常。补充足量的阿尔法亚麻酸,可以对消化系统类疾病起到预防和改善的作用。

此外,阿尔法亚麻酸还能直接在微粒体层面影响基因表达的进程,使机体营养摄取和代谢平衡,维持生命信息能量的传递。

阿尔法亚麻酸,保持人体健康,赐予生命活力,是大自然送给人类最好的礼物。

(责任编辑:泉水)