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子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，主要表现为月经异常和腹部肿块。患者常感月经量增多，周期缩短，甚至出现不规则出血，严重时可能导致贫血。

腹部肿块是另一典型症状，尤其在清晨空腹及膀胱充盈时更易触及。随着肌瘤增大，肿块可持续存在且明显。

较大的肌瘤可能压迫盆腔神经、血管及邻近器官，导致尿频、排尿困难、大便不畅及下肢水肿等症状。感染或坏死时，白带异常增多且伴有异味。

子宫肌瘤还与不孕和流产风险增加相关，因肌瘤可能影响输卵管通畅及子宫内膜环境。

从中医角度看，子宫肌瘤多因气血运行不畅、寒湿侵袭及痰瘀凝结所致。因此，预防措施包括经期及产后保暖，避免寒冷刺激，合理饮食避免脾虚，减少生冷食物摄入，多食用碱性海藻类食物以软坚散结，保持良好情绪，避免长期使用雌激素等。

对于已确诊或怀疑患有子宫肌瘤的女性，建议及时就医，接受专业中医或西医诊治。