经历嗜睡和对活动热情减低的老年人可能面临与痴呆相关综合征的风险增加。

这项研究表明睡眠问题与运动认知风险综合征的发展之间存在强关联，这可能导致未来的认知问题。筛查睡眠问题可能提供预防性护理的途径。

白天嗜睡与痴呆风险

根据今天（2024年11月6日）发表在《神经病学》上的一项研究，经历白天嗜睡或因睡眠问题感到动力不足的老年人可能更有可能患上与痴呆相关的综合征。

这种称为运动认知风险综合征的综合征的特点是步速减慢和报告的记忆问题，尽管它还不涉及行动障碍或痴呆。运动认知风险综合征通常在痴呆症状出现之前出现。

该研究观察到，与没有这些睡眠相关问题的人相比，有白天过度嗜睡和低 enthusiasm 的人更有可能患上运动认知风险综合征。虽然该研究没有建立因果关系，但它强调了这些睡眠问题与运动认知风险综合征风险增加之间的关联。

筛查睡眠问题的重要性

“我们的发现强调了筛查睡眠问题的必要性，”该研究的作者、纽约布朗克斯阿尔伯特·爱因斯坦医学院的Victoire Leroy博士说。“有可能人们可以通过帮助解决睡眠问题来预防以后生活中的认知衰退。”

该研究涉及445名平均年龄为76岁、没有痴呆的人。参与者在研究开始时填写了关于睡眠的问卷。他们被问及记忆问题，并在研究开始时以及随后平均三年内每年一次在跑步机上测试他们的步行速度。

结果：睡眠质量与综合征发病率

共有177人符合睡眠不佳者的定义，268人符合睡眠良好者的定义。

在研究开始时，有42人患有运动认知风险综合征。另有36人在研究期间患上了该综合征。

在有白天过度嗜睡和缺乏 enthusiasm 的人中，35.5% 患上了该综合征，而在没有这些问题的人中，这一比例为6.7%。一旦研究人员调整了可能影响综合征风险的其他因素（如年龄、抑郁症和其他健康状况），他们发现，与没有这些睡眠相关问题的人相比，有白天过度嗜睡和缺乏 enthusiasm 的人患上该综合征的可能性是前者的三倍多。

“需要做更多的研究来探讨睡眠问题与认知衰退之间的关系，以及运动认知风险综合征所起的作用，”Leroy说。“我们还需要研究来解释这些睡眠障碍与运动认知风险综合征和认知衰退之间的联系机制。”

该研究的一个局限性是参与者自我报告他们的睡眠信息，因此他们可能没有完全准确地记住所有内容。

参考原文： Victoire Leroy, et al. “Association of Sleep Disturbances With Prevalent and Incident Motoric Cognitive Risk Syndrome in Community-Residing Older Adults”. Neurology. 6 November 2024. DOI: 10.1212/WNL.0000000000210054.