总是听说婚姻有七年之痒一说，不知道在心理学上是不是有科学根据？七年之痒到底“痒”什么？是不是每对夫妻都必然会遇到这个问题？会出现什么样的“症状”？我和老公结婚也快有七年了，好怕也会出现问题。我应该怎样做才能避免呢？如果无法避免，我们又应该怎么做才能有效平息矛盾，安稳度过这个危险期呢？

　　七年之痒源于人们婚姻生活的经验，指男女双方在结婚以后7年爱的激情逐渐但去， 日常生活平淡重复，进入了一段不温不火的生活状态。出于不满足于现状，寻求新鲜的心理，这一时期容易出现情感向婚姻外部的转向。

　　痒，其实就是不满于现状的情绪。不满足于当前的家庭婚姻模式，夫妻之间的情感关系。7年是个大概时段。也可能出现在第7年的前后。“痒”，只是也转折点。当然也有可能根本不出现。正如人到中年，有些女性早在40初就进入更年期，也有晚到50末的，症状也各自表现不同，对男性而言，半数人都不会体验到明显的更年期。

　　七年之痒对内表现为夫妻关系冷漠，僵持，易发生矛盾，对外有可能再度对异性同时或朋友产生好感，法真婚外情，七年之痒是婚姻的一道危险坎。

　　沟通是平稳度过这一时期的关键，沟通能住你真切了解双方的感受。喜新厌旧，寻求快感诗人的本能，但在本能之上的是一个成年人对家庭的责任感。尝试一些新鲜方式激活你们的僵局，共同分享愉快的感受，促进情感的升温，回想初婚时甜蜜的时光，双方的当时的感受和行为是否可以重温？ 千万不可独自闭塞的承担这重担，感情永远是两个人的事。(PClady)