男性养生必吃20种食物(5)

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时间:2014-07-30 22:11来源:网络作者:未知

原标题：两性养生：男人更威猛健硕必吃20种食物

5.绿茶

建议：每天喝1-3杯绿茶，每杯含2单位热量。

从抗癌到减肥再到延缓老年痴呆症，绿茶几乎对每种主要病症都能起到作用。莫尔教授表示，不管是热水还是冷水，只要加入一点绿茶对你的身体都是百利无害。如果你不喜欢放茶包，那就试试液体绿茶精华，倒一点在水里，哇！速溶绿茶就好了。

两性养生：男人更威猛健硕必吃20种食物

(责任编辑：泉水)

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