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原标题：男人不可不吃11种补肾健脾食物(组图)
补肾健脾食物(资料图) 4、苦瓜： 苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。 5、山药： 其特点是补而不滞，不热不燥，不论男女老幼、有病无病、体健体弱，都适合食用。 6、百合： 有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。 7、白扁豆： 初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。 (责任编辑：泉水) |
男人不可不吃！11种养生食物多吃补肾健脾(2)
时间:2014-07-30 22:14来源:网络 作者:未知
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