最新研究显示，男性腰围超标，患糖尿病风险显著高于女性。英国公众营养协会近期发布的研究指出，男性腰围若超过102厘米（约40英寸），患糖尿病的概率将增加5倍，而女性腰围超过88厘米（约34.7英寸）则风险增加3倍。
研究进一步发现，腰围在80~88厘米的女性和94~102厘米的男性，糖尿病危险均显著上升。肥胖，尤其是腹部脂肪堆积，是2型糖尿病的主要危险因素。约90%的2型糖尿病患者体重超标或肥胖，脂肪组织分泌的炎症因子会影响胰岛素敏感性，导致血糖调控障碍。
专家建议，中年人应定期测量腰围，方法是在胯骨与肋骨之间的中点进行测量。控制腰围、保持健康体重，是预防糖尿病的重要措施。
参考文献：英国《每日邮报》，英国公众营养协会研究报告