儿科医生呕心沥血的34个食疗方爸爸妈妈快收藏

□妈咪帮忙团记者　朱菁菁

　　这两天的气温简直能把人活活冻成狗！许多宝宝也已经病倒了！要让宝宝安全度过寒潮，这时候，有什么比老中医的方子更让人安心呢？
　　妈咪帮忙团特地请来江苏省中医院儿科袁斌医生，为大家带来34个食疗方子。
　　如果宝宝受凉感冒了，可以试试芫荽黄豆汤、荆芥粥、豆豉葱白煲豆腐、姜糖饮。
　　如果宝宝开始咳嗽了，可以尝试葱白粥、梨白饮、荸荠海蜇丝、杏仁萝卜猪肺汤。
　　如果宝宝出现扁桃体发炎，可以尝试百合炖香蕉、百合羹、枸杞炖猪肉、五汁饮。
　　如果宝宝患上支气管炎，特别是慢性支气管炎，妈咪们可以给宝宝这样吃：杏仁薏仁粥、陈皮茯苓粥、猪肺冬瓜汤、荸荠鸡蛋汤、扁豆玉竹粥、百合炖乌鱼、山药鲤鱼汤。
　　如果宝宝不幸进展为肺炎，可以多吃点荸荠梨汁饮、玉竹瘦肉煲、山药扁豆粥、木耳豆腐、山药百合粥、萝卜红枣汤。
　　如果宝宝恰好开始腹泻了，要给宝宝及时补液，后可以试试这几个方子：山楂粥、山楂乌梅汁、绿豆茶饮、苹果泥、莲子萝卜粥、红枣莲子粥、山药猪肚汤、山药栗子粥、韭菜粥。
　　其中，姜糖饮的做法：
　　生姜3片、红糖15克，将生姜洗净切丝，放在瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖温浸５分钟，再调入红糖。趁热顿饮，服后，最好睡卧盖被取汗。也可在着凉后饮用本品，起预防感冒的作用。
　　葱白粥的做法：
　　糯米60g、生姜5片（捣烂）、连须葱白5段、米醋5ml，煮粥热服饮用。可治风寒袭肺的外感咳嗽。 (责任编辑：泉水)

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