在荧光屏前工作、阅读等长时间用眼行为，尤其是在干燥环境中，容易导致干眼病。干眼病是一种常见的眼科疾病，主要表现为泪液分泌不足或泪液蒸发过快，导致眼睛干涩、灼热、异物感、畏光、流泪、疼痛、视物疲劳甚至模糊。泪液不仅具有消毒杀菌作用，还能湿润和保护眼球，维持屈光系统的正常功能。当泪液减少时，眼角膜得不到充分润滑，角膜上皮可能出现角化，从而引发上述症状。

广东省第二中医院眼科岳丽菁主任医师指出，干眼病的发病机制涉及泪液分泌减少和泪膜稳定性降低。以往认为干眼病多见于更年期内分泌紊乱时，但近年研究发现，环境因素如干燥气候和过度用眼也是重要诱因。秋冬季节气候干燥，人体泪液分泌不足、蒸发加快；而长期使用电脑、在荧光屏前工作或阅读时，注意力高度集中，眨眼次数减少，导致泪液供应不足，泪膜稳定性下降。此外，空调环境空气不流通，进一步加剧了泪液蒸发。

预防干眼病的关键措施包括：正确用眼，每隔1小时左右休息5-10分钟；适当多喝水，补充水分；使用润滑眼药水，如人工泪液、碱性成纤维细胞生长因子、透明质酸钠等；及时治疗眼表慢性炎症。这些方法有助于维持泪液分泌和泪膜稳定，减少干眼病的发生。