许多严重的健康问题，包括心脏病、高血压、肥胖，甚至失眠，都与压力有关。然而，人们普遍认为某些压力可能是有益的，比如当一个人试图完成工作截止日期时。但是，如果某些程度的压力实际上可以保护身体呢？根据凯斯西储大学医学院最近的一项研究，一定程度的压力可能对免疫系统有益。该研究于2022年9月26日发表在《美国国家科学院院刊》上。

研究内容

炎症性肠病（IBD）的症状据报道在心理压力条件下会恶化。类似地，更严重的炎症与肠道三级淋巴器官（TLOs）相关，这些是在慢性炎症或损伤反应中出现的免疫细胞聚集体。虽然TLOs和压力在IBD中的作用存在争议，但尚未探索压力背景下的TLO形成。在这项研究中，具有克罗恩病样回肠炎的小鼠模型在56天的压力后，作为免疫反应，结肠中的TLO形成显著增加。然而，压力并没有显著恶化小肠或大肠的炎症。

研究发现

相反，发现压力增加了细胞因子IL-23和IL-22的产生。这两种细胞因子是TLO形成通路的一部分。IL-22在伤口愈合和组织再生中起保护作用，并且可以同时具有抗炎和促炎反应。缺乏IL-23受体的小鼠在压力下增加了IL-23，但没有增加IL-22，并且无法增加TLO形成。当给予IL-22时，这种效应被逆转。鉴于TLOs与其他疾病的关联，研究人员推断受压力的小鼠将对结肠中的“第二次打击”更敏感。然而，与未受压力的小鼠相比，受压力的小鼠在“第二次打击”后实际上表现出较轻的炎症。

我们的发现表明，心理压力通过增加IL-23的产生来诱导TLOs的形成。此外，受压力的小鼠在“第二次打击”后受到保护，表明TLOs可能起到改善粘膜屏障的作用。通常，压力与更严重的炎症相关。然而，并非所有经历压力的患者都有更严重的疾病。因此，这项研究具有转化意义，因为它展示了一种压力具有有益效果的情况。令人惊讶的是，持续六周的日常压力对第二次损伤是有益的。受压力的小鼠模型实际上受到了保护。它们展示了免疫系统的刺激，这可以防止肠道炎症。需要研究的是，这是否可能转化为其他疾病和损伤。所以，是否想要压力？这完全取决于对压力的定义。“受刺激”是一个更好的词。关键是，生活中一点压力是好的，但要以正确的方式承受压力。

参考信息
“Chronic stress induces colonic tertiary lymphoid organ formation and protection against secondary injury through IL-23/IL-22 signaling” by Adrian Gomez-Nguyen et al., 26 September 2022, Proceedings of the National Academy of Sciences.
DOI: 10.1073/pnas.2208160119