老年痴呆（阿尔茨海默病）是一种慢性、进行性的神经退行性疾病，其病程隐匿且缓慢进展。目前尚无特效药物可逆转病情，因此科学的调护对延缓疾病进展、提高患者生活质量至关重要。以下从病前预防、日常生活护理及功能训练三方面阐述调护原则。

(1) 重视病前调护，预防或减缓痴呆的发生。老年痴呆的发生与多种危险因素相关，包括不良生活方式（如高脂饮食、缺乏运动）、情绪抑郁、环境污染等。建议老年人离退休后积极参与社会活动，广交朋友，培养兴趣爱好（如绘画、园艺），从事力所能及的脑力和体力活动，并与子女共同生活，避免脱离家庭和社会。研究表明，认知刺激和社交互动可增加认知储备，延缓神经退行性变。

(2) 帮助料理病人的日常生活。痴呆患者在卫生、饮食、大小便、起居等方面自理能力下降，需要家属督促或协助。应安排规律的生活作息，保证充足睡眠。维持个人卫生（如刷牙、洗脸、勤剪指甲、定期洗头洗澡）可减少感染风险。根据天气变化增减衣被，居室常通风，长期卧床者需定期翻身、拍背以预防褥疮。白天鼓励患者进行有益活动，如养花、散步、太极拳、读报、听广播等，避免观看恐怖或伤感节目。针对睡眠障碍，应创造安静环境，睡前温水泡脚，避免饮酒、吸烟、浓茶或咖啡，严重失眠者可遵医嘱使用助眠药物，夜间需有人陪伴以防意外。

(3) 加强病人的功能训练。强调“帮助而非包办”，通过督促、检查和指导，训练患者的生活自理能力，延缓智能衰退。轻度痴呆患者应自主完成买菜、做饭、收拾房间等日常事务，并参与社会活动；中重度患者需家属协助进行梳洗、进食、如厕等训练，并陪伴外出认路、认家门。坚持功能训练可部分恢复自理能力，但切忌一切包办，否则会加速认知功能下降。