产后抑郁症（Postpartum Depression, PPD）是分娩后常见的精神障碍，其发病机制涉及内分泌、神经递质及社会心理等多重因素。分娩后，雌激素和孕激素水平急剧下降，导致下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱，进而影响5-羟色胺、多巴胺等神经递质的平衡，诱发情绪调节异常。此外，产妇常面临身体疲劳、睡眠剥夺、角色转换压力及经济负担等应激源，进一步增加患病风险。

核心症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、精力不足、焦虑、失眠或嗜睡，严重时可能出现自杀或伤害婴儿的意念。 产后抑郁不仅影响产妇健康，还可能干扰母婴依恋关系，对婴儿认知和情感发育造成长期不良影响。因此，早期识别和干预至关重要。

预防策略包括：1）心理支持：家庭成员尤其是伴侣应给予充分理解与帮助，分担育儿任务；2）健康管理：保证充足睡眠、均衡营养，适度运动如产后瑜伽；3）专业筛查：产后6周内使用爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）进行常规筛查；4）医疗干预：若确诊，可采用认知行为疗法（CBT）或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如舍曲林，哺乳期使用相对安全。

参考文献：

• O'Hara MW, McCabe JE. Postpartum depression: current status and future directions. Annu Rev Clin Psychol. 2013;9:379-407.
• Stewart DE, Vigod SN. Postpartum depression. N Engl J Med. 2016;375(22):2177-2186.