随着社会物质财富的日益丰富，人们对物质的依赖程度也在不断加深。试想，我们能否度过没有书籍、报纸、杂志、电话、手机、电脑和网络的一天？这个看似简单的问题可能会难倒许多人。然而，对物质的依赖是否真的带来了更多的幸福感？电影《天生购物狂》中，张柏芝扮演的角色在购物中无法自拔，却难以找到真正的幸福。流行性物欲症、资讯焦虑症、电子依赖症等现代社会滋生的“瘾”正在侵入当代都市白领的生活，堪称强迫症的当代版本。虽然这些“瘾”可能未达到临床强迫症的诊断标准，但或许比传统意义上的反复洗手或洁癖更难治愈。这些“瘾”背后的心理机制反映了时代的病痛。

白领流行性物欲症

这个时代，许多人患上了“物欲症”，将“美好生活”等同于“物质生活”。过度消费如同流行性感冒，具有高度传染性，带动社会的购物风潮。畅销书《流行性物欲症》中定义：“物欲症：名词。一种传染性极强的社会病，由于人们不断渴望占有更多物质，从而导致心理负担过大、个人债务沉重，并引发强烈的焦虑感。”身边身患物欲症的人随处可见：一旦不顺心就疯狂购物，衣橱爆满却仍觉得无衣可穿。他们购买大量远超实际需要的物品，却无法停止购买的冲动。这种欲望如同童话中的红舞鞋，一旦穿上就无法停止。作者建议通过“新节俭运动”和“自发简单运动”来治疗，但执行难度极大。意识到生活中最美好的东西往往不是“有形”的，或许能带来最大的帮助。

白领强迫心理症状：停不了的买

代表人物：李红，女，35岁，电台导播。李红指着身上的裙子说：“好看吗？才30元。”得意之情溢于言表。作为电台导播，她每天早晨5点起床，但从不赖床，因为前一天晚上早已搭配好衣服。她爱美成性，购物成瘾，从不按需购物，而是兴趣使然，不放过任何大减价的机会。她看衣服先看价标，一旦折扣诱人便满载而归。一次品牌鞋店大减价，88元两双，她一口气买了8双，但回家后发现真正喜欢的只有两双。她无奈地说：“控制不住要买呀，我也很苦恼。”

白领心理依赖症：电子依赖症

电视、电话、计算机、电子邮件、手机、互联网等现代化通讯设备给生活带来便利，也带来新的困扰。当一天没带手机，就会六神无主；不时查看手机是否有未接来电或短信已成为习惯。电子产品在带来便利的同时，也使个体受到更多束缚。信息化时代，人与人沟通便捷，但感情却变得脆弱。据AOL调查，美国人多数迷恋电子邮件，甚至在洗澡或开车时收发邮件。平均每个美国公民每天收发2~3份电子邮件，约四分之一的受访者称，如果超过2~3天无法查看电子邮件，就感到十分不适。在我国，白领对电子产品的依赖也与日俱增，手机、电脑成了“电子人”的电子化呼吸。

白领心理症状：现代“电子人”

代表人物：鲁安，男，36岁，IT工程师。鲁安对电子产品的依赖彻底融入生活，他是个名副其实的现代“电子人”。上班时全部时间对着电脑，下班后依然心甘情愿被电子产品控制。回到家，除了吃饭、睡觉，他手里几乎离不开带有PDA功能的手机，要么收发邮件，要么研究PDA功能，要么下载最新工具，要么手机上网看新闻，要么打网络游戏。家人对他说话也听不到，他嘴上答应，手里仍按个不停。参加朋友聚会，只要聊天间隙，他也会拿出PDA，显得很不礼貌。妻子埋怨他这是一种强迫症，是一种瘾，鲁安却不解地说：“不会啊，我的同事都这样啊。”

心理专家诊断：隐性的逃避

无论是无限制的购物，还是无穷尽的资讯，抑或最新最炫的电子技术，能带给“患者”们更多的幸福感吗？答案是否定的。也许有一时的满足，但绝不是长久的幸福感，焦虑和问题正在慢慢增加。心理专家武志红分析，这些上瘾症表象背后是人们对物的执著，是内心空虚、孤独、无所依恃的表现。为了逃避孤独和内心的空虚、不安，他们会执著于某种东西，如衣服、资讯或电子产品。他们期望与物建立关系，通过牢牢抓住物来实现内心的掌控感。因此，上瘾症状看似是压力所致，实则是现代人内心缺乏安全感，选择逃避的一种方式。购物狂常常内心缺乏安全感，不开心就买东西，希望缓解压力；资讯焦虑症患者非常缺乏安全感，一旦不了解新资讯就恐慌；电子依赖在一定程度上是对现实生活的逃避，电子世界是依赖者获得心理满足和安全感的暂时避难所，但终归不能解决根本问题。

关于白领心理：直面你的内心

在日趋忙碌的城市生活中，富足的生活没有带来更多安逸，反而增添了焦虑。为物所役的人越来越多。如何在浮躁而喧嚣的生活中拥有平和健康的心态？首先请面对自己的内心。既然上瘾背后的心理动因是对某些东西的逃避，那么首先要认识到你究竟在逃避什么，为什么选择逃避？逃避能带给你什么？例如，鲁安永远离不开电子产品，其实是在逃避，原因可能是夫妻关系糟糕或不为人知的孤独。购物狂通过购物逃避没人爱她的事实，但很快受伤感又会袭来。选择逃避永远不能解决根本问题。面对上瘾，我们要明了的事实是：不要逃避，逃避是没有用的。我们能做的是首先直面自己的内心，直面内心的空虚，了解自己真正逃避的是什么，然后对症下药，使内心真正充实起来，注入安全感。

我们时刻沉浸在信息的海洋里，却又面临信息过剩的苦恼。人们一方面被海量信息淹没，一方面又因无法消化众多资讯而产生资讯焦虑。由于信息化时代知识更新过快，人们不得不拼命学习新知识，有些人会因担心跟不上时代发展，出现惶恐不安、失眠健忘、食欲不振、心悸气短等症状，甚至产生厌学厌世情绪。流行病学研究表明，城市人口中大约5%的人会得焦虑症。记者、编辑、广告从业者、网络从业人员等长时间处于心理紧张工作状态的人是“信息焦虑症”的高发人群。一些被称为“网络综合征”、“手机强迫症”等精神问题，实际上是过量信息作用于人的一种焦虑心理反应。为解除这种焦虑，有人提议离开信息源进行隔离，如休假，但这种方法可能使精神进入“休克”状态，无法真正休息。在竞争激烈的资讯时代，如果能在内心深处设计一个“心灵开关”，在固定时间自动停止一切资讯干扰，或许是解决问题的最好向往。

代表人物：刘欣，女，33岁，编辑。刘欣聪慧过人，博览群书，知识面非常宽。虽然是中文系出身，但她曾专门参加网络工程培训班。同事的电脑坏了，她动几下就恢复正常。然而，这样的才女一样有自己的焦虑——对资讯的焦虑。平日里，刘欣是大家眼中的百科全书，无论谈起任何话题，她都了解。