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熟地多情汤滋补寒冬

时间:2005-12-31 22:58来源:侨报 作者:admin

  在有资格被称为补品的各种汤料中,总少不了熟地的淡淡滋味。当从外面凛冽的寒风中回到家,为自己煲上一碗“多情汤水”,实在是女性冬季里的健康享受。
  下面为女性朋友们介绍几款熟地滋补多情汤。

多情滋补状元

  伴侣出镜:熟地+ 粳米=坚韧骨骼!
  恋情火候:取熟地30克,用纱布包扎,加水300毫升,放入沙锅内浸泡片刻,用文火先煮,经过数次沸腾后,见药汁呈棕黄色、药香扑鼻时,渐转为慢火。呈微波形的沸腾时,放入粳米40克烹煮。待米仁开花,形成粥糜,呈稀薄粥时,去掉熟地即可食用。
  滋补成效:由于血虚引起的面色黄暗,骨蒸潮热,不自觉地出虚汗,腰膝酸痛,身怠无力。

多情滋补榜眼

恋情最清亮——熟地老鸭煲

  伴侣出镜:熟地+老鸭=清凉嗓音!
  恋情火候:准备熟地40克,冬虫草10克,去核红枣6枚,老鸭1只。新鲜老鸭去毛、内脏、头颈及脚,洗净后沥干水。然后把冬虫草、熟地、红枣放入鸭腹腔内,置于炖锅里,加开水适量,将炖锅加盖,文火慢炖3小时左右。
  滋补成效:滋肾补肺、润燥止咳。常用于肺肾阴虚、潮热干咳、咽干口渴、日久不愈者。

多情滋补探花

恋情最强健——熟地羊肉汤

  伴侣出镜:熟地+ 羊肉= 强健体质!
  恋情火候:将羊肉洗净切成小块,熟地、桑寄生、羊肉、当归、川穹适量全部用料放人锅内,加清水文火煮3小时,调成自己喜欢的味道即可。注意要连汤带水一起吃,这样可充分享受羊肉、桑寄生、当归、川穹的滋补。
  滋补成效:经常食用,可滋补肝肾,并可改善体质,增强免疫力,防止疾病的发生。

多情滋补特别推荐

恋情最醉人——熟地白酒盅

  伴侣出镜:熟地+白酒=乌黑头发!
  恋情火候:熟地黄120克、枸杞子60克、檀香2克、白酒1.5升,将药物研磨为粗粉末,用白布袋盛之,与酒共置入干净容器中,浸泡14日后,开启即可饮用。
  滋补成效:用于精血亏损的辅助治疗,对阴虚血枯所致的须发早白也非常有效。 

(责任编辑:泉水)
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