皮炎青春痘足藓　夏日正确护肤

　　对于比较容易长青春痘的年轻人来说要避免不必要的焦虑和紧张，放平心态，保持愉快的情绪。同时要注意保持皮肤清洁，经常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，更不能用多油脂和刺激性强的化妆品，以免皮肤毛孔受阻。在饮食方面，应控制食用脂肪和糖类，少吃奶油蛋糕、冰激凌、巧克力，少吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，切记不要吸烟、不要酗酒，要多吃新鲜蔬菜和水果，并保持大便通畅。另外，对于青春期痤疮，不管轻重程度都不要用手挤压搔抓，以免挠破造成细菌感染，愈后留下难以消退的疤痕或色素沉着，影响面部美观。

　　足癣来临患者应尽量保持脚底干燥

　　家住广州的林先生，今年30多岁，双脚患有足癣多年，一直都没有正规治疗过。这段时间，天气太潮湿了，他的脚趾很痒，他忍不住用手挠，结果把脚抓破了，此后，脚趾缝中有脓液渗出。林先生到药店买了治疗足癣的软膏涂上。涂了几天，不见足癣好转，脚反而更烂了。他只好向医生求助。

　　林先生的足癣是浸渍糜烂型足癣，是由真菌感染引起的。林先生错误地使用膏状的软膏，把脚”捂“得更烂了。已经”出水“的足癣，要保持皮肤的干燥，要用干爽的粉剂抗真菌药物来治疗。

　　对于足癣患者来说，一定要首先清楚自己属于哪一型，不同型所用的药物也不一样，记住一定不要用带激素的软膏，一般来说口服抗真菌的药物最有效，在护理上面要时刻保持鞋的干燥，清洁，不要和别人共用一双鞋，避免交叉感染。