很多人都喜欢购买鲜嫩油绿的蔬菜,回家后趁着新鲜立即烹调食用。 而科学家们的研究表明,新鲜并不一定意味着更有营养。大多数蔬菜存放一两天后,其营养成分的含量与刚采摘时的含量是相同或相差无几的,而刚刚采摘的蔬菜往往还带有多种对人体有害的物质。 (责任编辑:泉水) |
很多人都喜欢购买鲜嫩油绿的蔬菜,回家后趁着新鲜立即烹调食用。 而科学家们的研究表明,新鲜并不一定意味着更有营养。大多数蔬菜存放一两天后,其营养成分的含量与刚采摘时的含量是相同或相差无几的,而刚刚采摘的蔬菜往往还带有多种对人体有害的物质。 (责任编辑:泉水) |
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